Доминик Лоро

Стала настольной книгой. Перечитываю довольно часто. Люблю слушать в аудио, когда нет с собой. Лично мне помогает собраться с мыслями и успокоиться.  Что есть в книге: свобода мыслей ,минимализм, уход за собой, простая жизнь без тревоги. Мне сильно помогла разобраться в своей жизни. Я убрала много вещей, сменила работу, стала ухаживать за собой и наконец почувствовала легкость, как будто упал груз со спины. Я не ожидала, что вещи могут отнимать столько сил и времени. Когда оставила только те вещи, которые ношу и использую, стало легче как будто похудела на 20 кг. Уборка занимает намного меньше времени. Появилось желание больше читать, вернулись силы на новые увлечения, ушла раздражительность и усталость.

Хорошая книга,заставляет задуматься и мотивирует к действию. Много для себя почерпнула,читается легко и понятно. Рекомендую,кого интересует тема минимализма.

Книга где на сложные вопросы и проблемы даются понятные и реализуемые советы как изменить себя и свою жизнь, они довольно просты, а от этого их довольно легко воплотить реальность. Такие как искать занятия, которые доставляют удовольствия, те которые приносят необходимые положительные эмоции, избегать стрессовых ситуаций, стараться думать и визуализировать хорошие мысли и положительные образы, ну и по возможности избегать общения с неприятными людьми и так далее. Мне понравилось, уже начала следовать этим советам, ещё пока в пути.

Замечательная , увлекательная книга знакомит с особенностями японской культуры, философии и психологии. Простота во всех аспектах жизни - мудрая истина, переданная нам от древних жителей "Страны восходящего солнца". Автор простым, доступным языком настраивает на более осмысленное, гармоничное проживание человеческой жизни в современном , скоростном, динамичном, диссонансном мире гонки и борьбы за выживание. Книга читается легко. Очаровательное восточное путешествие! Благодарю за прекрасное литературное произведение! Рекомендую!

Вдохновляющее руководство по минималистичному и осознанному образу жизни, которое учит избавляться от излишков в пользу внутренней гармонии и счастья. Автор, долгие годы жившая в Японии, черпает вдохновение из японской философии и культуры, соединяя её с европейским взглядом на красоту и практичность. Она утверждает, что, избавившись от ненужного, можно сфокусироваться на действительно важных аспектах жизни: здоровье, взаимопонимании, саморазвитии и духовной свободе. Простота — это больше, чем минимализм, это образ мышления, наполненный уважением к своим потребностям и заботой о себе.

В этой книге лично для меня слишком много воды. Автор попытался затронуть три сферы, в которых полезно меняться и прийти к минимализму, но по факту по всем сферам пробежался очень поверхностно. Всю вторую половину книги мне было скучно читать. Причем советы в книге такие, что я бы не хотела их на себе проверять. Из разряда - выбросите все уходовые средства для лица, это просто маркетинг, пользуйтесь уксусом и умывайтесь льдом...21 век на дворе, а тут такое

В современном мире очень много информации, вещей и лишних действий. Слишком много внимания уделяется материальному миру и признакам достатка, в то время как действительно счастливыми нас делают не новые айфоны и машины. Именно поэтому многие чувствуют постоянную усталость и эмоциональное выгорание. Для тех кто уже давно задумывается над качеством своей жизни и хочет изменить ее к лучшему, книга Доминик Лоро может стать настольной. Автор пишет с пониманием вопроса, обращая внимание на те мелочи и детали, которые мы обычно не замечаем. Все настолько просто, что многие критикуют за банальность. Но, с другой стороны, большинство истин очень просты, настолько что мы слепы к ним в круговороте жизни. Если это ваша первая книга по минимализму, возможно вы ее не поймете. Лучше начать с Магической уборки Мари Кондо, так на практике, вы почувствуете как физическое расхламление благотворно влияет на внутреннее состояние. "Искусство жить просто" - это книга для тех кто уже почувствовал вкус упрощения. Здесь вы получите следующую порцию деталей и нюансов на которые стоит обратить внимание. Данную книгу не стоит читать залпом (а читается она легко), лучше по 1 главе, чтобы было время подумать над прочитанным в течение дня и приложить к совей жизни. Также стоит возвращаться к ней время от времени. Перемены должны быть постепенными.

Книга не впечатлила. Вроде бы читается быстро и легко - но на выходе никаких новых мыслей не получаешь. Вся книга - бесконечные рассуждения о важности простоты в жизни (вода водой). Повторений очень много, иногда автор противоречит сама себе. Присутствуют сомнительные медицинские рекомендации - поэтому лучше не читать легко внушаемым натурам. Что ж, видимо современный читатель уже искушен в вопросах минимализма))

Книга небольшого формата и написана хорошим языком, поэтому читается быстро. Автор, на мой взгляд, представляет на суд читателя вариацию психологического принципа принятия пустоты и отбрасывания накопившихся стереотипов. По сути через освобождение внешнего пространства от ненужных по сути вещей по мысли автора мы освобождаем себя для восприятия нового, что поможет нам найти себя.