Счастье не спешить: Практики Slow Life для жизни без стресса и суеты
-16%
Описание и характеристики
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
ID товара
2884565
Издательство
Альпина PRO
Год издания
2022
ISBN
978-5-90-753432-2
Количество страниц
206
Размер
20.8x14.7x1.1
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
1000
Вес, г
270
Возрастные ограничения
12+
690 ₽
828 ₽
+ до 103 бонусов
В наличии
В магазины сети,
бесплатно
В воскресенье, 2 июня
Адреса магазинов
В пункты выдачи,
140 ₽
В воскресенье, 2 июня
Пункты выдачи
Доставка курьером,
225 ₽
В воскресенье, 2 июня
Варианты доставки
Получить сегодня
Извините, на сайте что-то сломалось.
Обновите страницу.
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
fedorova
12.03.2024
Точно не «глубокое исследование»
Мария
10.09.2023
Счастье не спешить
Книга понравилась. Читается на одном дыхании. Стоит прочитать всем, кто перестал получать от жизни удовольствие. Помогает сместить фокус внимания с проблем и бесконечного списка срочных задач. Превратить рутину в радость и источник вдохновения. Замечать незначительные моменты, которые и составляют нашу жизнь.
Так же стоит отметить прекрасное оформление книги, стильные иллюстрации, хорошее качество бумаги.
Так же стоит отметить прекрасное оформление книги, стильные иллюстрации, хорошее качество бумаги.
Плюсы
Замедляет))))))))))
Минусы
Хотелось бы твёрдую обложку
Ness
01.10.2022
Прописные истины сквозь призму классических ценностей и семейной жизни
Видела книгу у многих блогеров и многие о ней положительно отзывались. Ожидала от этой книги большего, чем она оказалась. Хотелось учиться замедлиться, потому что часто испытываю тревожность, постоянно куда-то спешу, нередко корю себя за несвершенные достижения и «не свернутые» собственноручно горы.
Однако на деле, эта книга, лично для меня, оказалась слишком поверхностной чтоли - для меня все перечисленное в книге было прописными истинами, которые познаешь в процессе жизни и набора опыта. Да как минимум, когда просто разносторонен и стараешься хотя бы немного прокачивать разные сферы своей жизни. Хотя стоит отметить, некоторые главы мне понравились, потому что помогли наконец до конца сформулировать запрос и отправить его самой себе на исполнение в жизнь. Плюс мне не понравилась центровка автора на идее семьи и каких-то классических ценностях. Да, это всегда будет актуально, но чувствуешь себя немного не к месту в желании стать сенсеем slow-life, не имея того, что для других - базис. Если учить - учить всех и разными подходами, без «позитивного» определённого образа мышления.
В общих чертах, книга лично мне не принесла новых теоретических или тем более практических знаний, просто закрепила базу, которая уже была.
Однако на деле, эта книга, лично для меня, оказалась слишком поверхностной чтоли - для меня все перечисленное в книге было прописными истинами, которые познаешь в процессе жизни и набора опыта. Да как минимум, когда просто разносторонен и стараешься хотя бы немного прокачивать разные сферы своей жизни. Хотя стоит отметить, некоторые главы мне понравились, потому что помогли наконец до конца сформулировать запрос и отправить его самой себе на исполнение в жизнь. Плюс мне не понравилась центровка автора на идее семьи и каких-то классических ценностях. Да, это всегда будет актуально, но чувствуешь себя немного не к месту в желании стать сенсеем slow-life, не имея того, что для других - базис. Если учить - учить всех и разными подходами, без «позитивного» определённого образа мышления.
В общих чертах, книга лично мне не принесла новых теоретических или тем более практических знаний, просто закрепила базу, которая уже была.
Жить на бегу сегодня считается нормой. Мир постоянно ускоряется, и мы не хотим отставать, чтобы не оказаться в аутсайдерах. «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать минимум вдвое быстрее», — говорила Королева Алисе. Однако многие жители современных городов, достигнув определенных успехов в жизни и карьере, не чувствуют себя по-настоящему счастливыми из-за того, что устали от повседневной гонки и неумения наслаждаться моментом. О том, как идти к своим целям без спешки и суеты, в комфортном темпе, как научиться делать паузы, перестать «достигать» и начать жить, а в результате стать спокойнее и счастливее — эта книга.
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
Ее автор раскрывает основные принципы движения Slow Life, которое активно развивается с конца 2000-х годов и увлекло сотни тысяч людей по всему миру. Она рассказывает о поиске собственного, уникального ритма жизни и дает практические и легко реализуемые советы о том, как осознанно замедляться, сохраняя продуктивность и получая удовольствие от каждого момента.
Книга адресована широкому кругу читателей.
Основная причина низкой оценки книги мною в том, что книга заявлена как «глубокое исследование темы медленной жизни», а по факту нам подсовывают совсем другое - каких бы то ни было научных исследований или различных примеров из жизни других людей в книге нет
Из плюсов: книга неплохо систематизирована, удобно ориентироваться по оглавлению, если вообще нет представления о slow life (первый раз слышите), то можно купить для атмосферы, но не более