Оксана Викторовна Козырева

Книга о том, как важно проявляться. И это не только про медийность, но и про способность отстаивать личные границы, умение говорить слово "нет", озвучивание своих желаний и потребностей, открытое проявление настоящих чувств и эмоций. Автор делает упор на психологические травмы из детства, которые мешают проявленности и не позволяют явить себя миру во всей красе. Чудес тут можете не ждать. Эта книга не заставит вас открыть рот, но поможет обозначить имеющуюся проблему более четко и понятно, чтобы можно было определить для себя первые шаги по выходу из собственной "коробочки".

Так случилось, что это книга попала ко мне в руки в тяжелый период моей жизни и это оказало огромную поддержку. Она написана доступным языком, без кучи заумных терминов, чтобы широкому кругу читателей было понятно как на практике, в обычной жизни применять знания из психологии. Подойдет для тех, кто хочет начать вести свой блог, снимать видео или тех, кто боиться выражать свое мнение как в профессиональной деятельности, так и в личных отношениях. У Оксаны Козыревой, автора книги, очень добрый тон повествования, что чувствуется через все содержание книги. Рекомендую к прочтению, Вы точно найдете для себя полезную информацию!

Смотрю разных психологов на ютьюбе, и вот он выдал мне однажды видео Оксаны. Она как будто давно знакомой мне показалась, а потом я узнала, что Оксана ведущая "Квартирного вопроса". Оксана для меня самый добрый из всех известных психологов. И книга такая же приятная и теплая! Всплакнула, читая ее