Книга Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания (Ирина Лилло)
«Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» — это книга о саморазвитии, работе с желаниями и поиске ясных жизненных целей. Ирина Лилло обращается к важному читательскому вопросу: как понять, чего хочется на самом деле, как отделить чужие ожидания от собственных потребностей и как превратить мечту в понятный маршрут. Книга написана в жанре самопомощи и опирается на практическую психологию, коучинг и работу с мышлением. В центре внимания не абстрактная
  • -38%

Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания

3.8 (217 оценок)
Купили 735 человек

Описание и характеристики

«Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» — это книга о саморазвитии, работе с желаниями и поиске ясных жизненных целей. Ирина Лилло обращается к важному читательскому вопросу: как понять, чего хочется на самом деле, как отделить чужие ожидания от собственных потребностей и как превратить мечту в понятный маршрут. Книга написана в жанре самопомощи и опирается на практическую психологию, коучинг и работу с мышлением. В центре внимания не абстрактная мотивация, а внутренние барьеры, страхи, самооценка, ощущение свободы и отношение к деньгам как части личных перемен. Издание подойдёт тем, кто хочет не только вдохновиться, но и лучше разобраться в себе, чтобы перейти от размышлений к реальным действиям.

О чём книга

Книга разбирает путь от желания к действию. Ирина Лилло показывает, почему человеку бывает трудно честно ответить себе на вопрос о собственных целях, как страхи мешают двигаться вперёд и почему мечта без конкретной формулировки часто так и остаётся фантазией. Здесь затронуты темы самооценки, внутренней свободы, финансового мышления и личных ограничений. Подача практическая: не через отвлечённые рассуждения, а через шаги, техники и жизненные ситуации, в которых читатель может узнать себя.

Ключевые идеи и смыслы

Одна из главных идей книги — желание начинает работать только тогда, когда человек понимает его источник и берёт на себя ответственность за движение к цели. Автор связывает исполнение желаний не со случайностью, а с ясностью мышления, вниманием к своим установкам и готовностью менять привычный взгляд на себя и свою жизнь. В издании есть упражнения, техники и алгоритмы, которые помогают лучше разобраться в собственных запросах. Эту линию дополняют истории личных перемен, на которых строится общий ход книги.

Практическая часть

Практическая составляющая занимает здесь важное место. Читатель найдёт упражнения и конкретные шаги, которые помогают сформулировать истинные желания, перевести их в цели и выстроить более понятную систему действий. Эти практики связаны с темами страхов, уверенности в себе, внутренней свободы и отношения к деньгам. Такой формат удобен для самостоятельной работы: издание можно читать последовательно и сразу соотносить идеи со своими жизненными ситуациями.

Кому будет полезно

Издание подойдёт тем, кто интересуется психологией желаний и личностным ростом, а также хочет не просто читать вдохновляющие рассуждения, а работать с темой на практике. Книга может быть полезна для первого знакомства с прикладным саморазвитием, если важны самооценка, внутренние ограничения и постановка целей. Её стоит выбрать тем, кому нужен доступный и практико-ориентированный формат с упражнениями, техниками и примерами из реальной жизни.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Кол-во стр. 272
  • Вес 399 г
  • Издательство АСТ
  • Издательский бренд Прайм
  • Серия Psychology#KnowHow
  • Автор
  • Тип бумаги Офсет пухлый
  • Размер 2x14.5x21.6
  • ID товара 2865291
  • ISBN 978-5-17-132690-6
  • Возрастное ограничение 12+

Отзывы на это издание

3.8
217 оценок

Почему стоит купить:

  • легкое чтение
  • вдохновляющий стиль
  • конкретные практические советы
  • поддерживающие слова
  • четкий алгоритм действий
  • откровенные примеры из жизни

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила преимущественно положительные отзывы благодаря легкому стилю изложения, вдохновляющим идеям и практическим рекомендациям по работе над собой и достижению целей. Многие читатели отмечают её способность мотивировать, давать реальные инструменты для личностного роста и повышать самооценку. Тем не менее, встречаются критические замечания о недостаточной глубине материала, повторении одних и тех же идей и простоте советов, что делает книгу менее интересной для опытных читателей в области психологии. Подходит тем, кто ищет простое и доступное руководство по позитивному мышлению и постановке целей.
Сначала новые
Ольга14.09.2026
Книга очень вдохновляет. Я много лет смотрю автора книги в соц сетях. Действительно у неё представлены психологические рабочие методы, все разложено на атомы. Я проходила платные семинары и в книги многие из них есть. Рекомендую всем почитать, кто хочет перезагрузки в жизни. О многом заставляет задуматься и даёт реально действующме советы для повышения самооценки.
Плюсы
Хорошо написано, приятным и разумным, красивым русским языком.
Минусы
Минусов не нашла
Петр21.08.2026
Отличная книга, которая помогла мне правильно сформулировать свои цели и мечты. Теперь регулярно работаю над собой и добиваюсь желаемых результатов. В книге я нашёл вдохновляющие идеи, которые сподвигли меня на новые изыскания. Я часто задумывался о своём предназначении и чего я хочу от жизни. Теперь у меня появился отличный инструмент, который поможет мне быстро осознать к чему стремиться и о чём мечтать. Всем советую данный труд точно поменяет ваши жизненные приоритеты
Людмила02.08.2026
Рекомендую. дважды в год перечитываю.не надоела еще.
Плюсы
читается легко , все написано понятным доступным языком. Информации достаточно по каждой сфере чтобы начать правильно формулировать желания и начать топать к целям уверенно! моя одна из любимых настольных книг, когда хочется продолжить творить свою жизнь. Самое важное из всех книг извлекла одно, всегда нужно быть благодарным за все что имеем и будет у нас еще больше!
Минусы
нет. бомбическая книга.
Даниэлла31.07.2026
Автор книги помогает мягко разобраться в себе, предлагает некоторые упражнения. В целом книга больше подойдёт для новичков в данной тематике
Плюсы
много поддерживающих слов, которые укрепляют веру в себя и свои мечты (но это спорный момент, кто-то может и в минус это отнести), автор пишет простым и понятным языком
Минусы
повторение некоторых мыслей и упражненений может надоесть, для людей которые часто читают книги в жанре психологии вряд ли книга окажется очень полезной и глубокой
Книга «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Ирина Лилло «Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.