Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга — небольшой вклад в это качество и возможность в историях описанных персонажей увидеть свое отражение и задуматься над эмоциональной стороной своей жизни.
Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным пер
Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным пер
- -17%
Эмоциональный код
Купили 30 человек
Описание и характеристики
Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным переговорам или продажам, к эффективному управлению командой, но и его частная жизнь. Как такой человек будет, например, проживать горе или напряжение в семье, развод или непонимание с детьми. Эта книга про эмоциональный интеллект в частной жизни, где степень осознанности эмоций влияет на способность быть счастливым. Это глубокий и честный взгляд внутрь себя.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 224
- Вес 447 г
- Год издания 2024
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Неформатная психотерапия
- Автор Олеся Вячеславовна Васильева
- Размер 2x14.5x20.7
- ID товара 3046131
- ISBN 978-5-600-04026-7
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
Похожих книг пока не встречала. Очень интересная подача. Эта книга подходит для тех, кто только-только окунается в тяжелый мир психологии. Это короткие истории о тяжелых судьбах людей, как они справлялись с тяготами. Книга иллюстрирована небольшими изображениями, которые подходят под тематику каждой описанной истории.
Плюсы
Показывает как можно помочь себе понимать и управлять своими эмоциями.
Минусы
Нет
Книга мне скорее понравилась. Язык в ней довольно легкий, почти отсутствуют сложные медицинские термины, что делает текст доступным для обычных читателей. Это плюс. Сами истории с сессий демонстрируют, как можно решить/принять/пережить те или иные проблемы. Присутствовали вставки от лица героев. Советую
Плюсы
Реально показывает, как подобрать эмоциональный код в различных ситуациях
Минусы
Маловато
Автор показывает, как важно жить настоящим, уметь отпускать прошлое. Истории в книге разные, они затрагивают сразу все возможные проблемные зоны: работу, семью, отношения с собой и т.д. Мне кажется, после прочтения я стала более решительной и уверенной в себе, за что благодарна Олесе. Надеюсь, это чувство никуда не уйдет. Рекомендую всем, кто зашел в тупик)
Плюсы
Необычный подход, понятный язык
Минусы
Не нашла таковых
Книга помогает увидеть свет в конце тоннеля. Я подвержен депрессивным состояниям, много лет работаю с психологом по этому поводу - постепенно становится легче. Не думал, что книга откроет мне что-то новое, но, оказалось, посмотреть на судьбы других людей может быть не менее полезно. Их опыт - ценная информация, которую я планирую применить в жизни.
Плюсы
Много полезной информации, минимум воды