Самая популярная книга автора
· 2 отзыва
44 покупки + до 142 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
949 ₽
1 120 ₽ -15%
Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете:
- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки
- самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком;
- поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно;
- развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки
Ника
Книга мне не особо понравилась, на разок почитать вполне можно, но использовать на постоянной основе я бы конечно не стала. Рецепты либо слишком простые (нарезать салат из свежих овощей), либо сложные, на приготовление которых понадобиться пол дня. Безусловно каждый понимает, что с помощью питания нереально продлить молодость, ведь даже самыми полезными продуктами можно переедать. Вот об этом вообще ни слова.
Достойная книга
Анна
Книга состоит из двух частей. Одна часть - рецепты и вторая (точнее первая) - информация о том, как функционирует наш организм и что происходит в нем, когда в него попадает та или иная пища.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
1 120 ₽
949 ₽-15%
Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодымиСергей Ильин, Милена Ильина
· 2
1 474 ₽
1 249 ₽-15%
· 5
Только в магазинах
· 1
3 775 ₽
3 199 ₽-15%
Подарок для гурмана. Сборный комплект в коробе из 3-х книгМария Дараган-Сущова, Валери Друэ, Марианна Манье-Морено
Нет оценок
1 061 ₽
899 ₽-15%
Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи: от сырников и запеканок до чизкейка и штолленаЕкатерина Сардановская
· 2
1 533 ₽
1 299 ₽-15%
· 3
Только в магазинах
· 4





