Мирей Гильяно

+ до 116 бонусов

Только в магазинах

Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки — лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют
активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты — чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги.
Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot (“Вдова Клико”), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, г

Перейти к описанию

Нет в наличии

Француженки подтяжек не делаютМирей Гильяно

· 1

Надо относиться к себе так же

Аноним

Француженки подтяжек не делают. Мне вот интересно, француженки что, не читают всех этих глянцевых журналов, где женщине предлагается делать то и то? Или их как то по - другому воспитывают? Почему они такие уверенные в себе, красивые и успешные? А почему у нас то считается, что после 40 лет жизнь кончена? Мирей Гильяно в этой книге рассказывает о том, как они относятся к возрасту, что делают и ты понимаешь, что они то не парятся, они живут полной жизнью, а мы существуем. Надо срочно все менять!

Нет в наличии

Француженки не толстеютМирей Гильяно

· 2

То, что надо

Аноним

Француженки не толстеют. Мирей Гильяно. Французская тема стала очень популярной. Но ведь и правда- они классно выглядят, и них хорошие фигуры, воспитанные дети и любящие мужья. Почему же у нас все так плохо? Потому что они следуют своим традициям во всем- в еде, в воспитании, в отношении. А мы свои традиции где то похоронили, и живем по американскому подобию. Потому у нас низкая самооценка. В этой книге нет ни диет ни строгих правил- здесь описаны именно их традиции питания и образ жизни. Для тех, кто не хочет сидеть на диете и не имеет времени на спортзал - самое то! Мне очень понравилась, я уже стараюсь питаться так же.

Нет в наличии

Секреты настоящих француженок:все о красоте и очарованииМирей Гильяно

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Нет в наличии

Почему француженки не толстеютМирей Гильяно

Нет оценок

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Только в магазинах

Француженки не толстеютМирей Гильяно

У книги пока нет отзывов — станьте первым

Как вам эта книга?

30 бонусов

Об авторе

Мирей Гильяно( род.14 апреля 1946 г., Муаевр-Гранд (фр. Moyeuvre-Grande), Франция)-истинная француженка, объясняет миру известный парадокс: почему ее соотечественницы, любительницы сыров и фуа-гра, не утруждающие себя ни спортом, ни диетами, остаются стройными и энергичными до глубокой старости. Сама Мирей Гильяно похожа на актрису Джульетту Мазину: светловолосая, улыбчивая, миниатюрная. Она сделала карьеру от пресс-атташе Дома шампанских вин "Вдова Клико" в Париже до президента филиала этой корпорации в Америке. И в свои годы находится в прекрасной форме.Однако так было не всегда. В юности она провела год в США, пристрастилась к фастфуду и вернулась на родину в таком неприглядном виде, что отец при встрече назвал ее мешком с картошкой. Тогда Мирей помог некий доктор Мейер. Он предложил ей программу снижения веса, благодаря которой девушка вернулась к своему шестому размеру. Всю дальнейшую жизнь Гильяно придерживалась усвоенных правил. Знаменита книгой "Почему француженки не толстеют" (French Women Don''t Get Fat: The Secret of Eating for Pleasure). Ее тираж во всем мире составил 2 млн. экземпляров.