Хотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки - лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты - чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги.
.Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot ("Вдова Клико"), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во Франции, но после замужества переехала в США, где не
Француженки не толстеют
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 319
- Размер 2.1x13.4x20.7
- Издательство Corpus
- Серия Стильные француженки
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2016
- ISBN 978-5-17-084437-1
- Тираж 2000
- ID товара 2417394
Отзывы
Отличная книга
Это очень легкое чтиво и вместе с тем очень полезное. Очень вдохновляющее и побуждающее к самодисциплине и любви к себе. я люблю такие книги. Возможно буду не раз перечитывать.
То, что надо
Француженки не толстеют. Мирей Гильяно. Французская тема стала очень популярной. Но ведь и правда- они классно выглядят, и них хорошие фигуры, воспитанные дети и любящие мужья. Почему же у нас все так плохо? Потому что они следуют своим традициям во всем- в еде, в воспитании, в отношении. А мы свои традиции где то похоронили, и живем по американскому подобию. Потому у нас низкая самооценка. В этой книге нет ни диет ни строгих правил- здесь описаны именно их традиции питания и образ жизни. Для тех, кто не хочет сидеть на диете и не имеет времени на спортзал - самое то! Мне очень понравилась, я уже стараюсь питаться так же.