Стивен Гайз

Мини-привычки — макси-результаты Стивен Гайз

+ до 67 бонусов

449 ₽

539 ₽ -17%

Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны.
Оказывается, наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, потому что стабильность — залог выживания. Неудивительно, что идея навсегда отказаться от сладкого или каждый день бегать по два часа вызывает в нашем сознании такой протест. Решение проблемы — разбить глобальную цель на составляющие столь незначительные, что наш мозг просто не обратит на них внимания и постепенно «втянется в игру». Стивен Гайз вывел 100% работающий механизм создания и

Перейти к описанию

Петр

Однажды я прочитал историю одного выдающегося человека, где он рассказывал о своих достижениях и оказывается он использовал мини привычки, которые помогли ему в жизни покорить огромные высоты и добиться серьезных результатов. Прочитав эту книгу я понял они очень сильно способствуют и вам помогают достигнуть нужного результата. Когда вы уже делаете дела

Радик

Я очень талантливый человек, но по природе своей не добился результата. Потому что мне всё время не хватало мотивации, я заканчивал дело не пройдя экватор. Эта книга помогла мне понять что можно применять привычки, которые помогут достичь результата в жизни. Труд читается очень интересно и познавательно, здесь есть методики, которые могут помочь применить максимальное количество привычек в жизни и улучшить свое положение

Алексей

Чтобы добиться большого результата вы должны к нему прийти. А прийти к нему можно только идя маленькими шагами, потому что сразу добиться большого результата у вас не получится. Вы можете сдаться на полпути, потому что может ноша быть не подъёмной и лучше применять мини-шаги, которые описывает автор этой книги. Благодаря этому методу вы сможете осилить ношу, которую взволии на себя

Владимир

Я уже понял что моя жизнь превращается в унылое творение. Я практически ничем не занят, у меня много свободного времени, я не знаю как использовать его с пользой. Прочитав эту книгу я понял, что надо создавать себе мини привычки, которые помогут вам добиваться многих результатов. Теперь я стал учить английский, читаю каждый день профессиональную литературу, слушаю аудиокниги, занимаюсь спортом

Любовь

На тему формирования привычек написано множество литературы и зачастую она проходит мимо внимания, бывает навязчиво субъективна... А эта просто ненавязчиво структурирует подходы автора. Не факт, что у всех сразу сформируются все полезные привычки, но импонирует подход автора. Делится своим опытом, пишет, на что обратить внимание что будет особенно трудным. И читателям не следует питать иллюзий, а надо СИСТЕМАТИЧНО что-то делать для своего продвижения, даже если это будет одно отжимание в , но оно будет КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Анна

Мне понравилась эта книга. Написана доступным языком,читается легко. О том как внедрить свою жизнь полезные привычки,много лайфаков. Воды практически нет😁все четко и по делу. Отметила для себя интересные моменты,так как подход автора к «привычкам» показался мне не стандартным. Рекомендую к прочтению🌺

Мини привычки

Аноним

Люблю книги из этой серии. Психология в сочетании с философией, а также авторский взгляд на определенную проблему. К сожалению, ничего нового не смогла узнать из данной книги. Всё это настолько очевидно и просто, что дальше названия никакого нового содержания, кроме многочисленных жизненных примеров, не зашло. Нового и полезного содержания не обнаружено. В чем плюс - помогает вспомнить и осознать простые вещи и, возможно, сдвинуться вперёд.

Книга - вдохновение!

Мария

Рекомендую ! ! ! Чтение книг, на мой взгляд, это лучшее, что может случится с человеком, а особенно изучение книг по саморазвитию! Эта книга полностью олицетворение серии "сделай лучшую версию себя", вдохновляющая и мотивирующая! Автор - простой парень, который шаг за шагом выстроил систему привычек и поставил свою жизнь на рельсы эффективности, приведшие его к грандиозному результату - его мечты сбылись (он писатель, книга бестселлер, всемирная известность)!

Новые привычки быстро

Юлия

Не люблю объёмные книги о полезных навыках (коих стало очень много), в них слишком много воды. Здесь собраны самые важные навыки для выработки полезных привычек. Изменяя жизнь глобально, нужно начать с маленьких шажочков - главная мысль книги. Мотивирует не опускать руки при достижении цели.