Моше Фельденкрайз

Когда я узнала о Моше Фельденкрайзе, меня впечатлили и его жизненный путь, и многочисленные таланты, и его уникальный метод, который позволял восстанавливаться самым безнадежным пациентам. Поэтому когда увидела эту книгу, сразу купила, надеясь, что смогу больше узнать о его методе, что-то применять в своей жизни, но книга определенно не для всех, она слишком сложна для восприятия. Когда на середине книги к биологии, физиологии, анатомии присоединилась еще и физика, я сдалась, дочитывать не стала. Эта книга как научный труд, как будто читаешь диссертацию. Читать было сложно и скучно.

Меня сильно привлек тот факт, что эта книга основана на серии лекций, которые доктор Фельденкрайз прочитал группе ученых в Великобритании в 1940-х годах. А также то, что это его первая книга о том, что впоследствии станет методом Фельденкрайза, поэтому тем, кто интересуется его методом, начинать надо определенно с нее.

Книга «Тело и зрелое поведение» Фельденкрайза – базис, основа для понимания, как формируются телесные «привычки», откуда берутся неосознанные действия и как можно повлиять на них, чтобы помочь пациенту ежедневно совершать правильные движения в рутинных моментах. Чтение этой книги добавило глубины моему более чем 20-летнему опыту работы с мышечной болью, она позволила по-новому взглянуть на классику работы с телом. Жаль, что я не прочитал ее, когда только начинал практику.

Книга "Тело и зрелое поведение" есть в переводе в интернете. Все, кто занимается телом, давно знают ее. Когда появилось это издание, удивилась – зачем покупать то, что можно прочитать в библиотеке, например. Но все равно купила – посмотреть, в чем прикол. В отличие от перевода в интернете и в советских изданиях, тут переводил человек, который явно в теме. Перевод очень хороший. Ни в какое сравнение с тем, что было до этого. По сути, эта книга – основа для понимания метода Фельденкрайза, она дает базовые понятия, без которых в практику не сунуться. Поэтому перевод тут важен. И я, несмотря на возможность получить текст бесплатно, но в плохом качестве, настоятельно рекомендую книгу к покупке.