Психосоматика всё чаще рассматривается как чёткая система, основанная на доказательных данных. Благодаря этому увеличивается количество людей, которые осознают: причины многих хронических заболеваний зависят от состояния и тела, и психики. Разобраться в особенностях организма поможет книга врача-невролога Тимофея Кармацкого. Он расскажет, как работает организм, что такое болезни и почему симптомы не проходят просто так.
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении. В книге автор объединил
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении. В книге автор объединил
- -18%
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Купили более 45 000 человек
Описание и характеристики
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении. В книге автор объединил опыт, клинические наблюдения и научные данные. Он не просто поделился теориями: вся изложенная информация проверялась практикой. Основная тема книги – психосоматика, но не мистическая, а доказанная, прошедшая путь от наблюдений до научной систематизации. В его работе механизмы психосоматических реакций изложены ясно и без сложных терминов. Благодаря этому можно узнать, как именно тело реагирует на стресс, откуда берутся функциональные нарушения и почему телесные проявления – это логичный ответ организма на эмоциональные травмы.
Большое внимание автор уделяет здоровью детей, потому что именно в раннем возрасте формируются те самые сценарии, которые позже могут стать причинами соматических расстройств. Тимофей Кармацкий рассказывает, как психологическая травма, подавленные чувства или постоянная тревога влияют на иммунную систему, ЖКТ, гормональный фон и даже на уровень боли. А ещё в книге освещаются принципы терапии, работающие при хронических симптомах, и подчёркивается роль любви, движения, изменения образа жизни и восстановления эмоционального состояния.
Книгу можно купить тем, кто ищет реальные ответы, а не «волшебную таблетку». Она поможет пересмотреть взгляды на здоровье, медицину и собственную роль в восстановлении организма. Издание – не готовое решение, а грамотное руководство по самостоятельному движению к результатам.
3 причины купить эту книгу:
- 1. Психосоматика как наука: только факты и статистика.
- 2. Практические рекомендации, как перестать болеть.
- 3. Подробное объяснение, как работает наш организм.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 256
- Вес 468 г
- Издательство АСТ
- Серия Настоящая медицина
- Автор Тимофей Кармацкий
- Иллюстратор Яхина Я.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.9x17x22
- ID товара 2973174
- ISBN 978-5-17-155948-9
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Была подписана на доктора Тимофея Кармацкого в телеграмм канале и решила прочитать книгу, которую он написал. что ж, написана максимально доступным и понятным языком для обывателя, приведены примеры сказочные) Ну и самое главное, что действительно пазлы в голове складываются о причинах и следствиях тех или иных болезней. Рекомендую к прочтению, кто интересуется психосоматикой.
будет интересна любителям книг по психосоматике
Плюсы
темой психосоматики и влияния эмоций на болезни интересуюсь давно. конечно это все любительски. но данная книга предлагает более свежий и небанальный взгляд на то как возникают болезни. она показывает путь болезни еще и с детства. при этом она написана легким и простым языком так что действительно можно ознакомиться из интереса.
Книга мне понравилась, всегда было интересно узнать как работает психосоматика в нашей жизни. Подходит для прочтения как просто для саморазвития, так и для психологов, психотерапевтов, психиатров. Стиль изложения кончено может сначала показаться сложноватым, но чем больше читаешь, тем сильнее погружаешься в материал. В книге очень много личных историй, что для меня является плюсом
Плюсы
Интересный материал, хорошее качество книги
Минусы
Нет
Очень интересная книга и легко читается. За размышлением над темами , которые раскрываются в книге быстро пролетают вечера. Даже как любителю романов меня заинтересовало и заставило дочитать до конца содержание данной книги. Поэтому думаю многим тоже понравится даже если не совсем их жанр (попробовать как минимум точно стоит). Желаю всем насладиться чтением.