Светлана Богачева

Как по мне, так это одна из лучших книг, в которой собраны все методы по уходу за своей фигурой и внешностью. В ней есть все: и не плохие диеты по снижению веса, и многочисленные упражнения, которые нацелены на разные части тела. Есть техника массажа, а так же информация, как наносить макияж, подбирать нужную косметику под свой пит кожи. В книге много цветных фотографий для большей наглядности.