• Возрастное ограничение 12+
Книга Формируем Пищевые Привычки для здоровья (Хейли Помрой) — 1

Формируем Пищевые Привычки для здоровья

Хейли Помрой
6 оценок
Купили 24 человека
Еда - фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить. Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    304
  • Вес
    502 г
  • Год издания
    2018

Отзывы

4.5
6 оценок
0
0
1
1
4
Елена05.11.2022
Интересно для начинающих
Книга о питании, калориях и метаболизме, написанная отлично и без большого количества заумных терминов. Подойдет для тех,кто интересуется процессом употребления пищи. Эта книга отвечает на важный вопрос: "Как сделать , чтобы пища служила оздоравливающим фактором и давала силы, энергию и удовольствие от потребления?" Хейли Помрой пишет логично и убедительно. Очень интересно то,что автор составил список "супер продуктов",некоторые из которых проблематично приобрести обычному человеку,хотя на обложке и написано,что автор-диетолог звезд Голливуда.
Плюсы
Бумага - газетного типа, цветных иллюстраций нет, но всё выглядит качественно и достойно. Шрифт комфортного размера для чтения, чёткий. Привлекает заголовок и броские надписи
Минусы
Не совсем "достижимое" меню,много воды
Светлана09.06.2022
Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Книга с названием "Формируем Пищевые Привычки для здоровья" от авторов Хейли Помрой и Ив Адамсон. Важная книга для тех, кто заботится о своем здоровье. Также книга про еду, продукты, рецепты, детокс и т.д.. Из этой книги можно узнать про проблемы желудочно-кишечного тракта, про предиабет и диабет. Еще можно диагностировать свой организм с помощью теста из вопросов из книги.

Описание и характеристики

Еда - фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить. Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю. Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием - правильным питанием.
Книга «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Хейли Помрой «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.