Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный промежуток времени – 14 дней.
На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее с двумя – галифе и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале!
Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
Всего 5 несложных упражнений по Боди
На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее с двумя – галифе и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале!
Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
Всего 5 несложных упражнений по Боди
Как избавиться от боков, "ушей" и "галифе"
Купили 25 человек
Описание и характеристики
На этот раз Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, поможет справиться с еще одной дамской бедой, а точнее с двумя – галифе и целлюлитом. Теперь не понадобятся такие жертвы, как диеты и многочасовые тренировки в спортзале!
Мотивирующие истории похудения, техника дыхания Бодифлекс и Оксисайз, красочные и понятные изображения упражнений помогут вам получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.
Всего 5 несложных упражнений по Бодифлексу помогут вам избавиться от лишних объемов в бедрах за первые 7 дней, а 5 упражнений по Оксисайзу подкачают мышцы, подтянут кожу и уменьшат целлюлит за оставшиеся 7 дней!
Дышите и становитесь обладательницей Совершенных бедер всего за 20 минут в день!
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 64
- Вес, г 146
- Размер 0.7x16.5x21
- Издательство Эксмо
- Серия Стройное тело с Мариной Корпан (обложка)
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2015
- ISBN 978-5-699-75796-1
- Тираж 4000
- ID товара 2435949
Отзывы
Марина Корпан
С Мариной Корпан знакома не понаслышке. Сначала это была книга бодифлекс, потом тренировки на интернет платформе, в этом году я попала к ней на марафон. Её техники дыхания + тренировки работают 100 %, но иногда что-то забывается, поэтому приобрела книгу, чтобы разнообразить упражнения и под руками была информация о правильном дыхании для поддержания хорошей формы.
Замечательно!
Как избавиться от боков ушей и галифе.У меня есть книга Марии Корпан, про живот, я по ней летом занималась, и добилась улучшения. Полностью живот не ушел, но стал менее заметным и более подтянутым. А в этой книге Марина дает комплекс на самые трудные зоны- уши и бока. Попробовала- чувствую напряжение в мышцах. Пошло тяжело, но я не буду продолжать, очень уж надоели эти уши, и никак их не выведешь. И еще тут есть интересные истории, помогающие настроиться!