Наталья Белаиш — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Наталья Николаевна Белаиш

Наталья Николаевна Белаиш

ORGANIC каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда
3 893 ₽
2 102 ₽-46%
· 2
Юзерпик – Мария

Мария

Неплохая книга, чтобы начать правильно и сбалансированно питаться, а что ещё немаловажно - вкусно. Огромное количество рецептов снабжено красивой и аппетитной фотографией, идёт перечень необходимых ингредиентов, описание их пользы для организма и подробным описанием приготовления - справится даже новичок в готовке. Благодаря этой книге можно самому научиться правильно сочетать продукты, чтобы получать от них максимальную пользу.

Об авторе

Наталья Белаиш — коуч по здоровому питанию и здоровому образу жизни, выпускница института интегративного питания (Institute for Integrative Nutrition) в Нью Йорке. Ведет курс по здоровому питанию в кулинарной школе Аркадия Новикова, разрабатывает healthy-меню для ресторанов здоровой кухни и для собственных ресторанов в Испании — например, известного в Марбелье Organic Market & Food.

Похожие авторы