Надежда Андреева — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии Наталья Андреева, Надежда Андреева

+ до 82 бонусов

Только в магазинах

Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и энергии. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию и дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию. . .В книге множество практических советов, описаний упражнений и выдержек из книг по аюрведе - древней науке о жизни. . .«Счастливый животик» поможет вам: . .- Наконец-то узнать, как выбрать лучшее, простое питание для того чтобы нормализовать работу кишечника, вместе с этим заряди

Перейти к описанию

Вот это мне подходит

Аноним

Счастливый животик Первые шаги к осознанному питанию. Книга о правильном питании и его влияние на здоровье. Не диета, и разные методики для похудения. Это правильное питание для нормализации пищеварения. А это иммунитет, вес, отсутствие многих болячек- диабета и прочего. Посоветовал подруга, она покупала и думала, что похудеет. Похудела, кстати, но без усилий. И цвет лица нормальный стал. Надеюсь на такой же эффект.