Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и энергии. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию и дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
.
.В книге множество практических советов, описаний упражнений и выдержек из книг по аюрведе - древней науке о жизни.
.
.«Счастливый животик» поможет вам:
.
.- Наконец-то узнать, как выбрать лучшее, простое питание для того чтобы нормализовать работу кишечника, вместе с этим заряди
Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Купили 7 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 400
- Вес, г 400
- Размер 1.7x14x20.7
- Издательство Рипол-Классик
- Серия Happy Life
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2019
- ISBN 9785386078713
- ID товара 2444072
Отзывы
Вот это мне подходит
Счастливый животик Первые шаги к осознанному питанию. Книга о правильном питании и его влияние на здоровье. Не диета, и разные методики для похудения. Это правильное питание для нормализации пищеварения. А это иммунитет, вес, отсутствие многих болячек- диабета и прочего. Посоветовал подруга, она покупала и думала, что похудеет. Похудела, кстати, но без усилий. И цвет лица нормальный стал. Надеюсь на такой же эффект.