Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители вкуса - это все стратегия доведения населения до саморазрушения посредством переедания, которое ведет к затратам на еду, покупку диет и на лечение болезней. Взять хотя бы заговор пищевой индустрии, который заключается в том, что производители и собственники бизнеса в сфере пищевого производства нацелены лишь на большие продажи, но не на сохранение здоровья нации. В рамках законодательства представители пищевой промышленности используют максимальное количество пищевых красителей, усилителей вкуса и прочих химических элементов, которые
- -18%
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
Купили 7 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 176
- Вес, г 189
- Размер 0.6x14.8x21
- Издательство 1000 бестселлеров
- Серия Красота и здоровье
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- Тираж 300
- ID товара 2852306
Отзывы
Спорная книга со спорными советами
Прочитав треть книги, я обнаружила у себя чувство, которое описывается, как желание поспорить с автором, тем более, опыт чтения книг на подобную тему других авторов, в том числе врачей, вызывает впечатление, что автор поверхностно изучил вопросы питания, сбалансированного уж тем более. Фраза, про необязательный первый прием пищи (завтрак), при количестве исследований, говорящих о пользе завтрака, фразы про преддиабет и диабет второго типа при употреблении сахара, хотя давно известно, что этот недуг зависит не от количества сахара, а от других факторов. Жарка на маслах - просто перечислил другие масла помимо подсолнечного, но забыл узнать, при какой температуре можно употреблять данные масла, и что при жарке, Польза у многих пропадёт. Сомнительные впечатления. Так же есть вопросы про постоянный упор на методику автора…Как он рассказывает, что ни спорт ни диеты не помогали, а вот его метод помог - вызывает большое количество вопросов. В общем, данная книга воспринимать мной как маркетинговый ход, какие -то интересные моменты можно встретить, но если вы обладаете хотя бы минимальными знаниями о питании, могут возникнуть спорные чувства, как и у меня.