Самая популярная книга автора
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР: мощные навыки и эффективные методики освобожденияКэтрин М. Питтмен, Уильям Х. Янгс
+ до 74 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
Нет в наличии
Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи - от строительства пирамид до высадки на Луну - и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, - и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
В этой книге клинические п
В этой книге клинические п
Книга, которая действительно помогла
София
В неожиданно тяжёлый для меня период времени образовалась проблема, на которую появилось главным образом время, а также стимул её проработать. Искала бюджетные книги по данной тематике. Решила довериться этим авторам и не прогадала. Поначалу тяжёло читается, но дальше становится проще и интереснее. А главное - она действительно помогает справиться различными способами с обсессивным мышлением и компульсивным поведением. Нужно лишь запастись терпением и усиленно уцепиться за эту "спасительную соломинку". Спасибо издательству за перевод, не искажающий смысла книги, и самому магазину за возможность познакомиться с таким полезным материалом!
Похожие авторы
Книги похожих авторов
1 096 ₽
929 ₽-15%
Пять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнераРадмила Стригунова, Наталья Цветкова
884 ₽
749 ₽-15%
1 037 ₽
879 ₽-15%
884 ₽
749 ₽-15%
1 533 ₽
1 299 ₽-15%
1 037 ₽
519 ₽-50%
1 037 ₽
879 ₽-15%
1 061 ₽
531 ₽-50%
#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!Ника Набокова
1 061 ₽
899 ₽-15%
#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!Ника Набокова
1 037 ₽
519 ₽-50%
1 037 ₽
879 ₽-15%
530 ₽
265 ₽-50%
Нежные письма. Про любовь, про тебя…Ника Набокова
530 ₽
449 ₽-15%
Нежные письма. Про любовь, про тебя…Ника Набокова
978 ₽
489 ₽-50%
Девочка со шрамами. Истории, которые помогают житьНика Набокова
707 ₽
599 ₽-15%
978 ₽
829 ₽-15%
Девочка со шрамами. Истории, которые помогают житьНика Набокова
825 ₽
699 ₽-15%
1 769 ₽
1 499 ₽-15%
191 ₽
96 ₽-50%
Пересмотреть любовьМоника Берг
884 ₽
442 ₽-50%
884 ₽
749 ₽-15%
2 241 ₽
1 899 ₽-15%
2 123 ₽
1 799 ₽-15%
1 297 ₽
1 099 ₽-15%






