«Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов» — это научно-популярная книга о работе эндокринной системы, гормональном балансе и связи самочувствия с образом жизни. Екатерина Анатольевна Трошина объясняет тему без сложной терминологии и связывает действие гормонов с повседневными вопросами: сном, весом, настроением, обменом веществ, репродуктивной функцией и реакцией организма на стресс. Издание адресовано широкому кругу читателей, которые хотят лучше понимать, как устроены гормональные процессы и на что обращать внимание в вопросах здоровья.
О чём книга
Это научно-популярное издание по эндокринологии и популярной медицине. В центре внимания — основные гормоны и и