• Возрастное ограничение 16+

Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов

3 отзыва
Купили 442 человека
Хронический стресс, резкий набор веса и боли в суставах могут быть вызваны нарушениями в гормональном фоне. Чтобы научиться держать уровень гормонов под контролем и не допустить их избытка или дефицита, достаточно следовать простым правилам питания и образа жизни, подобранными специалистами в области эндокринологии. Вы узнаете: • Какие пункты в анализах указывают на нарушения в гормонах? • Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе? • Какие продукты помогут вам улучшить сон и нормализовать работу внутренних органов?
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    240
  • Вес
    232 г
  • Год издания
    2026

Отзывы

4.7
16 оценок
1
0
0
1
14
Сначала новые
Александра13.05.2026
Понравилась книга «Сила гормонов « из серии Метафора здоровья от ведущих экспертов в области медицины. Познавательное описание гормонов и их функции в организме, как они влияют на здоровье и даже на настроение. Доступным языком изложены правила питания и образа жизни, подобранные эндокринологом. Много рецептов полезных блюд для поддержания гормонального баланса.
Виктория01.05.2026
изначально увидела книгу у коллеги по работе и очень заинтересовалась, прочла пару глав и решила, что брать стоит
Плюсы
однозначно книга, которую стоит прочитать каждому, потому что книга написана врачами
очень классная для общего ознакомления
нравится,что мягкая обложка, удобно брать с собой
Минусы
минусов нет , это не какая-то фундаментальная книга,скорее больше для ознакомления и общего развития
Покупатель12.07.2024
Сила гормонов
Книгу про силу гормонов мне посоветовала сестра, которая уже прочла её. Она была в таком восторге от того, что узнала много нового про гормоны, что мне тоже захотелось прочитать её. Я обратила внимание на то, что книга написана практикующими врачами. Это вседа вызывает интерес, так как врач пишет книгу из своей медицинской практики. Читатели узнают из книги много интересного о том, как гормоны влияют на здоровье и может кто-то задумается о посещении врача.
Плюсы
Познавательная книга
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Хронический стресс, резкий набор веса и боли в суставах могут быть вызваны нарушениями в гормональном фоне. Чтобы научиться держать уровень гормонов под контролем и не допустить их избытка или дефицита, достаточно следовать простым правилам питания и образа жизни, подобранными специалистами в области эндокринологии.

Вы узнаете:
• Какие пункты в анализах указывают на нарушения в гормонах?
• Какие заболевания характерны при нарушениях в эндокринной системе?
• Какие продукты помогут вам улучшить сон и нормализовать работу внутренних органов?
Книга «Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Екатерина Трошина «Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.