Робин Стерн

Книга хороша как базовое руководство, если вы только начинаете разбираться в теме психологических манипуляций и абьюза. Автор раскладывает тему газлайтинга по полочкам: от едва заметных звоночков до тяжелых форм психологического давления. Написано понятным языком, без ухода в сухую науку, при этом дает хорошую почву для размышлений и помогает расставить границы

То, что эту книгу написал известный психотерапевт, увеличивает доверие к ней. Прочитав книгу и сама увидела многие моменты манипуляций со стороны людей, родных, которые раньше не замечала, а они видимо и сами неосознанно ими пользуются. В книге хорошо описаны понятие газлайтинга, его стадии и типы, как жить свободно от него. Все написано простым, доступным языком.

Автор данной книги очень хорошо разъясняет не только то, что такое манипуляции, где мы можем их обнаружить, в каких ситуациях, что с этим делать, какие бывают газлайтеры, кто виноват в том, что мы оказались в такой ситуации, но и как из нее выйти. Местами, конечно, очень много повторений одних и тех же вещей, но так не только в этой книге, а довольно частое явление. Теория и практика одинаково хорошо прописаны. А уже исход всего этого зависит только от вашего желания.

книга довольно интересная, советую)

Книга проста в содержании, интересна в наполнении и смысле. Читать легко, хороший шрифт. Книгу можно читать как тем, кто только начинает интересоваться психологией и тем, кто уже достаточно давно изучает данный вопрос. В произведении достаточное количество примеров, которые помогают лучше понять то, как проявляется газлайтинг. Так же имеются вопросы и тесты для вашей самопроверки. Советую к прочтению

Купила данную книгу не возлагая больших надежд, понимая, что скорее всего мой молодой человек применяет в наших отношениях газлайтинг, хотелось побольше узнать об этом явлении . Местами книга показалась мне сложной ( возможно потому, что попадала в мои болевые точки) , но дочитав до конца, я ни разу не пожалела. Автор - "первооткрыватель" Газлайтинга, и разбирается в нем детально. Информация структурирована, много примеров ( которые местами повторяются, но делается это для того, чтобы до нас наконец "дошло" и запомнилось). Есть методы которые можно применить в жизни. Хорошая литература как для ознакомления с тем "что это вообще такое, этот газлайтинг, и с чем его едят ", так и для дополнения / в качестве терапии по избавлению от данного вида манипуляций ( из отношений и вашей жизни в целом). В непростой ситуации - книга меня поддержала, замотивировала и дала много информации для действий и размышлений.

Отличная книга

Книга читается очень легко. Какие-то сложные вещи разъясняются доступным для читателя языком. Обычно с трудом воспринимаю книги по психологии. Тут же на одном дыхании пролетело. Особенно интересно примерять на себя те ситуации, которые описывает автор. Сразу думаешь: а, так вот, как можно описать этого человека. И сразу же находишь советы по тому, как себя с ним вести. А есть ли в его поведении нотки манипуляции, а что делать, чтобы избавиться от этого. И как это все повлияет на вашу жизнь, если вы так и будете позволять манипулировать собой. В общем и целом, все супер и интересно

для начала хочу сказать , что я новичок в плане психологии! и это сугубо мое мнения( именно как новичка , который не очень разбирается в этом) Книга мне очень понравилась , с первых секунд она начинает тебя затягивать ) я даже иногда после каждой умной фразочки останавливалась и пыталась уложить все это в своей голове ) Так же хочу отметить , что в книге нет воды вообще ) Если вы новичок и хотите попробовать себя в психологии, то к покупке рекомендую ну , и для тех , кто давно изучает эту тему думаю , тоже будет приятно закрепить весь материал удачных покупок!🔆