• Возрастное ограничение 16+
Книга Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий (#экопокет) (Хайди Прибе) — 1

Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий (#экопокет)

Хайди Прибе
77 оценок
Купили более 1 800 человек
«Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий» — это книга по психологии о расставании, внутренней опоре и умении жить без разрушительных ожиданий. Хайди Прибе пишет о моментах, когда прошлое всё ещё держит, а привычные сценарии в отношениях, работе и отношении к себе мешают двигаться дальше. Это чтение для тех, кому важно разобраться в чувствах после потери, болезненного разрыва или серьёзных перемен. Книга говорит о сложных переживаниях спокойно и по-человечески: не обесценивает боль, но и не застрева
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    111 г
  • Год издания
    2026

Отзывы на это издание

3.6
77 оценок

Почему стоит купить:

  • тёплый подход автора
  • поддержка в сложный период
  • лёгкость чтения
  • удобный формат
  • помогает пережить расставание

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Отзывы о книге смешанные. Некоторые читатели находят её полезной для переживания разрыва отношений, хвалят за тёплый подход и поддержку. Другие считают содержание банальным и не подходящим для мужчин. Отмечаются лёгкость чтения и удобство формата. Однако есть замечания по поводу отсутствия единой линии повествования и практической информации. Книга может подойти тем, кто ищет поддержку и утешение в сложный период, но может не оправдать ожиданий тех, кто ищет более глубокий анализ или психотерапевтические знания.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные20.10.2026
Книга помогла идти дальше по жизни с определными принципами. Помогает найти ответы, на ваши вопросы или немного понять другой человека . Который принял решение уйти . Побывала как будете на терапии.
Всем советую !!!
Плюсы
Быстро читается , маленький формат удобно брать в сумку
Минусы
Обложка не комфортно было на ощупь держать и вообще хочется видеть в каком-нибудь красы или экзепля.
Влад22.07.2026
я надеялся найти решения в этой книге, забыть свою бывшую. Но вместо этого я читал слова от женщины, направленные к женщине, которые я слышал сотню раз. Возможно, кому-то содержание книги и помогло, но сколько раз они должны были прочитать эту книгу, чтобы успокоиться? Книга крайне проходная, с банальными речами, которые не облегчат душу, не помогут забыть. Эта книга не предлагает решений. Макулатура
Пользователь скрыл свои данные14.06.2026
Книга, возможно, подойдет тем, кто находится в процессе переживания завершения романтических отношений. Порой надо совсем немного: просто знать и чувствовать, что ты не одинок/одинока в своих переживаниях. Эта книга может стать опорой в этом процессе. Однако она ситуационно-специфична и значительный эффект имеет именно тогда, когда переживаешь разрыв отношений. Я прочитал книгу не находясь в такой ситуации, поэтому мои первоначальные ожидания она не оправдала. Нет какой-то теории или рекомендаций, нет описания ситуаций, нет ссылок на других авторов или полемики с ними. Книга - это в общем-то поток слабоструктурированных переживаний. И автор на протяжении всей книги пишет с женской позиции и для женщин. Ощущается часто, будто ты вне этого теплого круга, который так тщательно выстраивается на протяжении всей книги. Но в целом это логично с точки зрения задумки. При этом некоторые мысли автора нашли отклик. Очень приятно знать, что кто-то думал и чувствовал, то же, что и ты.
Пользователь скрыл свои данные29.05.2026
Очень хорошая книга, если вы хотите и вам нужно отпустить человека! Написанные строки очень легко положить на собственную жизнь, тем самым разобраться в себе и своих истинных чувствах
Плюсы
Удобно, что вся книга разделенна на так называемые главы. В каждой из них описывается что-то новое. У автора приятный слог.
Книга небольшая и компактная – удобно взять с собой в путешествие
Минусы
Некоторые строки могут сильно ранить

Описание и характеристики

«Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий» — это книга по психологии о расставании, внутренней опоре и умении жить без разрушительных ожиданий. Хайди Прибе пишет о моментах, когда прошлое всё ещё держит, а привычные сценарии в отношениях, работе и отношении к себе мешают двигаться дальше. Это чтение для тех, кому важно разобраться в чувствах после потери, болезненного разрыва или серьёзных перемен. Книга говорит о сложных переживаниях спокойно и по-человечески: не обесценивает боль, но и не застревает в ней. В центре — путь от самобичевания к более честному взгляду на свои решения, ошибки и надежды.

О чём книга

В книге собраны размышления о том, почему так трудно отпустить человека, несбывшиеся планы или прежнюю версию собственной жизни. Автор обращается к теме любовных отношений, утраты, самооценки и личных границ через знакомые многим ситуации: разрыв, затянувшееся ожидание, чувство вины за прошлый выбор, попытки удержать то, что уже не поддерживает. Книга относится к популярной психологии и самопомощи. Она помогает рассмотреть болезненные переживания не как тупик, а как опыт, с которым можно жить дальше без постоянного внутреннего надрыва.

Ключевые идеи и смыслы

Главная мысль книги — отпускание не равно равнодушию или забвению. Прошлое может остаться частью личной истории, не превращаясь в источник постоянной боли. Важное место занимает разговор о любви без ожиданий, о зависимости от чужого ответа, о привычке строить жизнь вокруг того, что не складывается. Автор предлагает посмотреть на старые ошибки и заблуждения не как на доказательство собственной несостоятельности, а как на материал для понимания себя. Подача строится на личном опыте, эмоционально честных эссе и простых психологических выводах без тяжёлой терминологии.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кто переживает расставание, утрату или внутренний кризис и хочет бережно разобраться в своих чувствах. Её часто выбирают для самостоятельного чтения в период перемен: когда нужно отпустить прежнюю работу, отношения или ожидания, которые больше не совпадают с реальностью. Она будет полезна и тем, кому важны темы самооценки, душевного равновесия и личностного роста. Издание отвечает на понятный читательский запрос: как перестать жить только прошлым и дать место настоящему, не обесценивая пережитый опыт.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    111 г
  • Год издания
    2026
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    #экопокет
  • Автор
    Хайди Прибе
  • Переводчик
    Т. Новикова
  • Тип бумаги
    Типографская пухлая
  • Размеры в см
    0.8x12.7x20
  • ID товара
    2902764
  • ISBN
    978-5-4461-1948-6
  • Возрастное ограничение
    16+
Книга «Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий (#экопокет)» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Хайди Прибе «Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий (#экопокет)» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.