Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства?
.На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит новая книга Пола Экмана, книга-справочник, книга tour de force.
.Написанная просто и увлекательно, эта книга изобилует интересными фактами,
- -17%
Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Купили более 5 300 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 336
- Вес 412 г
- Год издания 2026
- Издательство Питер
- Серия Сам себе психолог
- Автор Пол Экман
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.8x14.6x21.3
- ID товара 2235385
- ISBN 978-5-4461-1742-0
- Возрастное ограничение 18+
Отзывы
Сначала новые
Эта книга подарила мне кучу крутых инсайтов для понимания людей. Было интересно погрузиться в исследование природы наших чувств и узнать, как гнев, страх, печаль или радость отражаются на лицах представителей абсолютно разных культур. Читать было очень увлекательно, ведь автор пишет доступно, подкрепляя научные факты живыми примерами и практическими советами. После прочтения начинаешь гораздо глубже понимать не только мотивы поступков окружающих, но и свои собственные внутренние реакции.
мне понравилось, что книга не сводит эмоции к простым советам вроде «контролируйте себя». автор подробно объясняет, как возникают эмоции, как они проявляются и почему иногда наше лицо выдает нас раньше слов. как студентке психологии мне было особенно интересно читать про мимику и распознавание эмоциональных состояний. после книги начинаешь внимательнее наблюдать за людьми и за собой
Книга весьма глубокая, подробная инструкция по человеческим эмоциям. Для психологов и любителей изучать ее. Поможет понять свои эмоции и к чему они ведут, и почему. Множество фотографий и реальных историй из исследовани. Первые главы возможно не такие интересные, но потом материал читается на одном дыхании. Подходит тем, кто хочет улучшить свое понимание, скрытые мотивы.
Очень люблю этого автора, покупала больше для работы, так как проходила курсы повышения квалификации по эмоциональному интеллекту, и именно с этой книги началось мое знакомство с ним. У автора, ну и конечно благодаря переводчикам, слог простой, будет понятно и полезно даже тем, кто просто увлекается психологией для себя или интересуется чем нибудь новым. Для специалистов книга тоже будет полезна, так как она является базой по изучению эмоций.