Валерия Сенченко

После провала ЕГЭ дочка совсем приуныла, заказала ей эту книгу - и не пожалела. Она читает с интересом, выполняет задания, настроение заметно улучшилось. Даже гардероб вместе разобрали по советам автора! Книга реально помогает взглянуть на себя по-новому и вдохновляет на перемены) Так что смело рекомендую

Эта книга стала для меня настоящим открытием этого года! Я давно искала что-то подобное и не просто мотивирующее чтиво, а по-настоящему практическое руководство с четкой структурой. Очень понравился формат марафона с ежедневными заданиями и упражнениями, которые действительно помогают двигаться к цели маленькими, но уверенными шагами. Отдельно хочу отметить внутреннее оформление и качественное издание! Приятно держать в руках такую книгу, а необходимость вести свою тетрадь с записями и рисунками добавляет особую вовлеченность в процесс. Я с огромным удовольствием прошла весь марафон и смогла почувствовать, как изменилось мое отношение к себе, к жизни и окружающему миру. Огромная благодарность автору за этот проект — это отличная идея для тех, кто хочет повысить самооценку, разобраться в своих желаниях и наконец-то начать действовать. Рекомендую всем, кто готов меняться и инвестировать время в себя!

Это действительно похоже на тренинг. Нужно настроиться на длительную работу и выделить время. Просто не будет, например, быстро ответить на вопрос что вы хотите от жизни или кто из людей вас тянет на дно не получится. А после придется еще и действовать! Но мне понравился подбадривающий тон книги, что Валерия помогает и личным примером в том числе. Однозначно рекомендую!

Очень много полезных заданий, которые заставляют много думать! Если честно, я не уложилась в предложенный автором срок. Как начнешь размышлять, например, о том, что хочешь от жизни, сам не заметишь, как пролетит час-другой. Но зато теперь я твердо знаю чего хочу, а до работы с книгой скорее в потемках блуждала. Спасибо автору за такие непростые задания, не проходная книга это однозначно.

Автор книги психолог и коуч, и тут она собрала те самые задания и вопросы, которые помогают людям понять, что им нужно от жизни. Реально, многие ли об этом задумываются, живут, как получается, а ведь все возможно, стоит только захотеть. Автор и сама говорит отключить голову и включить интуицию. Поэтому эти задания нужно выполнять сердцем, и получите ту самую точку роста, которой все хотят сейчас достичь.