Вы когда-нибудь задумывались, сколько решений мы принимаем ежедневно? От выбора одежды до серьезных карьерных предложений — все это требует ресурса. Мозг, независимо от сложности выбора, тратит примерно одинаковое количество усилий, что может привести к усталости от принятия решений. Чем больше выборов мы делаем, тем сложнее становится принимать новые решения, что может привести к прокрастинации и стрессу.
О сложности выбора и способности с легкостью брать на себя ответственность за него автор этой книги знает не понаслышке. Блогер Елизавета Строк, известная в медиапространстве как turbomama, рассказывает о своем нелегком пути по направлению к счастью. Эта книга — не просто автобио
О сложности выбора и способности с легкостью брать на себя ответственность за него автор этой книги знает не понаслышке. Блогер Елизавета Строк, известная в медиапространстве как turbomama, рассказывает о своем нелегком пути по направлению к счастью. Эта книга — не просто автобио
- -15%
Смелость выбирать. Книга-вдохновение для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает как
Купили 26 человек
Описание и характеристики
О сложности выбора и способности с легкостью брать на себя ответственность за него автор этой книги знает не понаслышке. Блогер Елизавета Строк, известная в медиапространстве как turbomama, рассказывает о своем нелегком пути по направлению к счастью. Эта книга — не просто автобиография, а настоящая путеводная звезда для тех, кто переживает трудные времена.
Через призму своих переживаний — разводов, переездов в другие страны и изменения внешности — она показывает, что каждый может взять судьбу в свои руки. Текст снабжен милыми иллюстрациями и полезными практиками. Эта книга станет вашим надежным спутником в поисках новых возможностей.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 438
- Размер 1.7x17x21.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Личная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-166472-5
- Тираж 3000
- ID товара 3109653
Отзывы
Сначала новые
Мне невероятно понравился тот фрагмент книги, где автор честно рассказывает о том, через какие трудности она прошла в начале своего материнства. Елизавета Строк признаётся: с первым ребенком было нелегко и «идеальной» мамой она не была — и это нормально. Мне кажется, ее рассуждения было бы полезно почитать тем, кто готовится к рождению малыша: в обществе женщина, которую тяготят какие-то аспекты материнства, часто бывает подвержена осуждению, и встретить мнение о том, что ощущение тяжести и негативные эмоции нормальны и естественны — бесценно.
Спасибо Лизе за вдохновение! С удовольствием читаю ее блог, а теперь читаю еще и книгу. Я из тех людей, которые очень долго раздумывают даже над самым пустяковым вопросом, не знают, от чего отталкиваться при принятии решения. От этого, конечно, очень сильно устаешь. Поэтому тема книги Лизы для меня очень актуальна. Рекомендую к прочтению всем, кто хочет облегчить себе жизнь и не тратить постоянно силы и нервы на муки выбора
Еще раз убедилась в существовании знаков вселенной. Утром, в день покупки этой книги, сидела и думала: “Блин, а что я хочу? Какие у меня вообще желания?”. В голове - тишина. Испугалась. Раньше все было понятно, каждую эмоцию я осознавала и могла объяснить, а тут тупик. Созвонилась с подружкой, она и посоветовала эту книгу. Я благополучно о ней забыла, а вечером решила сгонять в читай город. Брожу, брожу - бах! Эта книга. Судьба, пхпх. Дома села читать, в начале не очень понимала смысл, нравились только картинки. А дальше пошли тесты и упражнения. Я в принципе люблю подобные интенсивы в книгах, но тут они мне напомнили школьные годы - анкеты для друзей и прочее. Большинство тестов направлены на погружение в себя. Я мучилась в начале, пыталась хоть что-то услышать, а в какой-то момент будто толчок почувствовала, камень с души спал, появились яркие мысли и эмоции. Советую!