Ирина Юрьевна Млодик

К книге простым языком описаны проявления и основные причины депрессии. Последняя глава дает советы психологам по работе с депрессивными клиентами. Конечно, этого недостаточно для работы с депрессией, но дает понимание непсихологу, как лучше себя вести с человеком, находящимся в депрессии. Книга мне понравилась. Она будет полезна любому человеку, который подозревает признаки депрессии у себя или своих близких, поможет задуматься о необходимости получения помощи. Но вот для работы с депрессией и ее лечением информации будет недостаточно. Это не образовательная литература для психологов, а именно возможность понять депрессию и обратить внимание на тревожные звоночки.

Я купила эту книгу в интернет-магазине Читай-города. В целом, испытываю смешанные ощущения от прочитанного. Временами в тексте есть вода. Да и книга скорее служит обобщением наиболее известных фактов о депрессии, но вот дельных советов о том, что делать с этим психическим расстройством и как с ним бороться, к сожалению, нет. Но хотя бы радует наличие простого слога, книга легко и быстро читается.

Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать. Интересная книга про депрессию. Как ее определить. Что с ней делать. Откуда берется депрессия. Как и почему депрессия может возникнуть в разные периоды жизни. Автор говорит о том, как распознать депрессию, как переживать и проживать горе и потерю, чтоб не впадать в депрессию, что должны делать и чего не должны делать близкие человека, находящегося в депрессии. Полезная книга.

Я как человек с тревожно депрессией в каждой прочитанной книге/статье, просмотрено видео и тп жду руководство к действию, хочу найти палочку-выручалочку, подсказку, ну или хоть что-то, что поможет. В книге есть полезная информация, в каких то главах находила и узнавала себя. Понравился раздел ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ, есть над чем поразмыслить. Но все остальное-пустая трата времени. Ответа на вопрос, а что собственно с депрессией делать (как гласит обложка) нет. Есть раздел для психологов и психотерапевтов, на мой взгляд поверхностный. Такое чувство что в 200 стр попытались запихать все что можно, много воды и примеров людей с совсем трешовым прошлым (насилие, утраты и многое другое). Меня к счастью Бог миловал и после таких примеров "благополучная" я задаюсь вопросом, может я просто симулирую? У меня ведь нет таких историй, я не нахожу в них себя. В итоге хочу сказать одно-книгу стоит брать в расчёт, в качестве бонусной, как дополнительный источник информации.

Книга небольшая, всё действительно написано простым языком, всё по делу, здесь ноль воды, что не может не радовать😅 Не ожидала увидеть информацию по поводу детей и подростков, как на них сказывается депрессия и что у них она может быть уже в возрасте 7-10 лет. Для меня было довольно-таки много полезной информации. Я уже успела порекомендовать эту книгу своим друзьям и коллегам.

Книга написана простым языком. Будет полезна как обычным читателям, которые хотят разобраться в своём состоянии, так как просто и понятно объясняет сложные вещи. Так же будет полезна и специалистам, то есть психологам, в практике которых встречаются клиенты с депрессией. Так как даёт краткие рекомендации как работать с такими клиентами. Также присутствует личное мнение автора, что по своему ценно как точка зрения профессионала.

Очередная книга Ирины Млодик повествует о весьма актуальной теме депрессии. Книги Млодик отличаются тем, что по мере прочтения, даже не сознавая это, мы проходим сеанс психотерапии, сидя там, где читаем её книги. Тема сложная, но после прочтения, каждый вынесет для себя что-то полезное и нужное. Ноябрь не бывает бесконечным и с депрессией есть средства борьбы.