Ирина Юрьевна Млодик

Как и любая книга автора, эта - достойное чтение. Подойдёт для тех, кто ничего не знает о депрессии и депрессивных состояниях

Крайне поверхностная книга , подойдет только для «новичков» вообще не осведомленных в данной теме. Что делать с депрессией здесь не указано, название явно не соответствует. Книги Ирины Млодик люблю, но эта не понравилась. Ничего нового и интересного не узнала

Удачное знакомство с автором, чьи мысли мне оказались очень близки. Подойдет тем, кто сам столкнулся или сталкивался с депрессией, а также начинающим специалистам. Также подойдет тем, кто хочет узнать, как выстраивает сессию со своим клиентом психотерапевт и как работает с подобными состояниями.

К книге простым языком описаны проявления и основные причины депрессии. Последняя глава дает советы психологам по работе с депрессивными клиентами. Конечно, этого недостаточно для работы с депрессией, но дает понимание непсихологу, как лучше себя вести с человеком, находящимся в депрессии. Книга мне понравилась. Она будет полезна любому человеку, который подозревает признаки депрессии у себя или своих близких, поможет задуматься о необходимости получения помощи. Но вот для работы с депрессией и ее лечением информации будет недостаточно. Это не образовательная литература для психологов, а именно возможность понять депрессию и обратить внимание на тревожные звоночки.

Я купила эту книгу в интернет-магазине Читай-города. В целом, испытываю смешанные ощущения от прочитанного. Временами в тексте есть вода. Да и книга скорее служит обобщением наиболее известных фактов о депрессии, но вот дельных советов о том, что делать с этим психическим расстройством и как с ним бороться, к сожалению, нет. Но хотя бы радует наличие простого слога, книга легко и быстро читается.

Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать. Интересная книга про депрессию. Как ее определить. Что с ней делать. Откуда берется депрессия. Как и почему депрессия может возникнуть в разные периоды жизни. Автор говорит о том, как распознать депрессию, как переживать и проживать горе и потерю, чтоб не впадать в депрессию, что должны делать и чего не должны делать близкие человека, находящегося в депрессии. Полезная книга.

Я как человек с тревожно депрессией в каждой прочитанной книге/статье, просмотрено видео и тп жду руководство к действию, хочу найти палочку-выручалочку, подсказку, ну или хоть что-то, что поможет. В книге есть полезная информация, в каких то главах находила и узнавала себя. Понравился раздел ПРИЧИНЫ ДЕПРЕССИИ, есть над чем поразмыслить. Но все остальное-пустая трата времени. Ответа на вопрос, а что собственно с депрессией делать (как гласит обложка) нет. Есть раздел для психологов и психотерапевтов, на мой взгляд поверхностный. Такое чувство что в 200 стр попытались запихать все что можно, много воды и примеров людей с совсем трешовым прошлым (насилие, утраты и многое другое). Меня к счастью Бог миловал и после таких примеров "благополучная" я задаюсь вопросом, может я просто симулирую? У меня ведь нет таких историй, я не нахожу в них себя. В итоге хочу сказать одно-книгу стоит брать в расчёт, в качестве бонусной, как дополнительный источник информации.

Книга небольшая, всё действительно написано простым языком, всё по делу, здесь ноль воды, что не может не радовать😅 Не ожидала увидеть информацию по поводу детей и подростков, как на них сказывается депрессия и что у них она может быть уже в возрасте 7-10 лет. Для меня было довольно-таки много полезной информации. Я уже успела порекомендовать эту книгу своим друзьям и коллегам.

Книга написана простым языком. Будет полезна как обычным читателям, которые хотят разобраться в своём состоянии, так как просто и понятно объясняет сложные вещи. Так же будет полезна и специалистам, то есть психологам, в практике которых встречаются клиенты с депрессией. Так как даёт краткие рекомендации как работать с такими клиентами. Также присутствует личное мнение автора, что по своему ценно как точка зрения профессионала.