Юлия Егорушкина — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город

Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей Юлия Егорушкина

+ до 134 бонусов

899 ₽

1 061 ₽ -15%

Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В такие моменты начинает казаться, что вы плохая мама, ведь все вокруг справляются лучше. Возникают чувства, о которых не принято говорить.

Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двоих дочерей, говорит честно: материнство — это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Она помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботи

Перейти к описанию

Анна

Изначально думала, что эта книга как сборник советов, но потом увидела, что в ней ещё и упражнения есть. Это стало для меня приятной неожиданностью. Уже сделала несколько, и результат виден практически сразу. Книга как будто говорит с тобой на одном языке, настолько понятным и лёгким для восприятия языком в ней изложена информация. Книга маленькая по объёму, но для меня стала незаменимой. Рекомендую

Аноним

Книга попала прямо в мои мысли: про раздражение, усталость, страх быть ужасной мамой и постоянное чувство вины.