Даниэле Новара

Взялась читать, потому что сама периодически ловлю себя на том, что какая-то безобидная фраза или ситуация выбивает из колеи на ровном месте. Вроде всё нормально, а потом кто-то скажет что-то не то — и ты уже злишься, плачешь или просто зависаешь и не можешь понять, что произошло. Ждала больше разборов, больше ответов.

Добрый день. Я хотела бы оставить отзыв о данной книге, начну с внешнего вида и оформления, вполне достойно, обложка плотная, комфортно держать в руках, страницы хорошие, текст пропечатан четко. Содержание, думаю, каждый должен оценить самостоятельно, так как сама по себе тема триггера- очень не проста. Почитать ее действительно рекомендую для тех, кто готов поработать с собой

Данный автор книги очень точно описывает что такое триггеры, как с ними бороться и нужно ли с ними бороться. Автор помогает понять множество вопросов в голове касаемо этой темы. Мне понравилась данная книга, прочла ее на одном дыхании и нашла множество интересных ответов у себя в голове после прочтения данного автора. Ценителям психологии советую, очень интересная обложка

Книга построена на идее, что конфликты — это не обязательно что-то разрушительное и негативное, а наоборот, они являются частью человеческого общения и потенциалом для развития, при условии, что мы умеем ими правильно управлять. Автор предлагает чёткие шаги и поведенческие модели, которые помогают сохранить эмоции под контролем, научиться слушать оппонента и находить решения, выгодные для обеих сторон, уделяет особое внимание различным видам конфликтных ситуаций: семейным спорам, разногласиям на рабочем месте, проблемам с детьми и даже внутренним конфликтам.

Весьма посредственно. На всю книгу 1-2 неплохих мыслей, всё остальное - описание очевидных вещей, отсылки к детству автора и методу, который он изобрёл.

Возвращение в детство Книгу читала с интересом. Узнала, почему обычные слова сказанные друзьями, родными, так задевают. Даниэле Новара возвращает в детство, которое необходимо вспомнить для того, чтобы проанализировать свои чувства при сказанных словах в обыденной жизни на которые мы реагируем порой неадекватно . Для меня книга полезная, советую