• Возрастное ограничение 16+
Книга Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое (Даниэле Новара) — 1

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Даниэле Новара
Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал. В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и педагог, автор
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    266
  • Вес
    178 г
  • Год издания
    2025

Отзывы на это издание

5.0
1 оценка
0
0
0
0
1
Ирэн19.08.2026
впечатлил подход данного автора на проблему триггеров: доходчиво объясняет механизм возникновения триггеров, дается материал по обнаружению триггерных ситуаций (фраз, слов) и пошаговый план снижения реакций. мне понравился раздел про конфликты и как они важны в нашей жизни. в книге очень много примеров, меня это порой раздражало, так как я люблю более сухую информацию с одним примером, а книга строится наоборот. текст читается легко, информация усваивается отлично, все применимо в жизни.

Описание и характеристики

Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал. В своей работе Даниэле Новара — опытный психолог и педагог, автор книг «Наказания бесполезны!», «Не кричите на детей!» и других бестселлеров, рассказывает о том, как возникают триггеры и как их заблаговременно распознавать, а также делится авторской методикой эффективного разрешения конфликтов. Его книга поможет читателям жить в гармонии с собой и научит бережно и эффективно взаимодействовать с другими людьми.
Книга «Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Даниэле Новара «Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.