Самая популярная книга автора
Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методамиСтефания Кацавиллан
+ до 124 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
829 ₽
978 ₽ -15%
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению
Полина
Однозначно рекомендую! Книга очень разносторонняя, автор постаралась и предложила как был комплекс из направлений - в ней есть и про рацион, и про спорт, и про техники для снятия стресса и т.д. Больше всего пригодились главы про сон, потому что это основная моя проблема. Еще понравились читать про метаболизм и прочие внутренние процессы, так как не особо разбираюсь в этой теме, а хотелось бы понимать.
Аноним
Интересуюсь профессиональной литературой о мозге – это сфера моих интересов. Данная книга привлекла моё внимание тем, что выпущена в этом году. Это важно и является большим плюсом, так как информация (особенно о научных исследованиях и тем более о мозге) быстро устаревает, и нужно каждый год идти в ногу со временем.
Книга в твердом переплете, смотрится дорого. Такую приятно поставить на полочку в кабинете.
Елена
Друг подарил книгу, зная, что я люблю почитать подобное и что когда-то даже хотел стать врачом. Многое мне уже, конечно, было известно, а о каких-то моментах впервые задумался. Например, мне очень понравилась глава про сердце и мозг, оказалось, что они так сильно переплетаются. В этом же разделе классные практики для расслабления есть. Лично меня больше всего беспокоят возрастные изменения, которые с мозгом происходят. Заметила, что память стала барахлить, а хотелось бы все-таки в старости сохранить ясный ум. Эта книжка как-то приободрила меня. К тому же узнала много нового про свойства продуктов, про витамины разные, полезный раздел про менопаузу лично для меня еще был.
Аноним
Увлекаюсь книгами по биологии, медицине и давно уже поняла, что книги про мозг — мои самая любимая категория. Потому что это настолько бездонная тема, что вечно можно удивляться и удивляться. Прочитав конкретно эту, еще раз убедилась, насколько от образа жизни зависит, как себя чувствует мозг и что вообще с ним может происходить. По-моему у автора получилось органично скомпоновать исследования и практику и интересно все это подать.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
1 887 ₽
1 599 ₽-15%
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяцаКара Фицджеральд
1 415 ₽
1 199 ₽-15%
943 ₽
799 ₽-15%
1 415 ₽
1 199 ₽-15%
943 ₽
799 ₽-15%
919 ₽
779 ₽-15%
Секреты вечной молодости. 2-е изданиеАлексей Москалев
1 592 ₽
1 349 ₽-15%
Энциклопедия долгой и здоровой жизни. 2-е изданиеАлексей Москалев
1 085 ₽
909 ₽-16%
Только в магазинах
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?Алексей Москалев
860 ₽
729 ₽-15%
801 ₽
679 ₽-15%
860 ₽
729 ₽-15%
5 191 ₽
4 399 ₽-15%
Анатомические поездаТомас Майерс
6 253 ₽
5 299 ₽-15%
Фасциальный релиз для структурного балансаТомас Майерс
Только в магазинах
Анатомические поезда. 3-е изданиеТомас Майерс
1 037 ₽
879 ₽-15%
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровьяЛия Алексеева, Дмитрий Баёв, Владимир Дадали
707 ₽
354 ₽-50%
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин Шэнахан
707 ₽
599 ₽-15%
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин Шэнахан
825 ₽
413 ₽-50%
825 ₽
699 ₽-15%
Только в магазинах
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществКэтрин Шэнахан
Только в магазинах
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНККэтрин Шэнахан






