НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению
- -15%
Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методами
Купили 42 человека
Описание и характеристики
Наш мозг — невероятно сложный, эффективный, но хрупкий инструмент, благодаря которому мы чувствуем, познаем мир, принимаем решения. Новаторские исследования автора доказывают, что неправильный образ жизни провоцирует воспаление в мозге, которое негативно влияет на нашу память, концентрацию, ясность ума, способствует развитию неврологических патологий. Однако хорошая новость в том, что применение натуральных ноотропов, адаптогенов, к которым относятся и лекарственные грибы, — это ключ к повышению производительности мозга и поддержанию его молодости в течение длительного времени.
Из книги вы узнаете:
• Как работает мозг.
• Каким образом современные диеты влияют на метаболизм и воспаление, провоцируя когнитивные нарушения.
• Какая связь между диабетом и здоровьем мозга и как предотвратить болезнь Альцгеймера.
• Почему кетогенные диеты — лучший способ борьбы с когнитивными нарушениями и другими неврологическими болезнями.
• Какие натуральные ноотропы и адаптогены действительно улучшают состояние нашего мозга.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 402
- Размер 1.8x17x21.9
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия МозгоВЕДЕНИЕ. Инструменты для активации наших скрытых ресурсов
- Возрастные ограничения 18+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-198239-3
- Тираж 2000
- ID товара 3120959
Отзывы
Сначала новые
Интересуюсь профессиональной литературой о мозге – это сфера моих интересов. Данная книга привлекла моё внимание тем, что выпущена в этом году. Это важно и является большим плюсом, так как информация (особенно о научных исследованиях и тем более о мозге) быстро устаревает, и нужно каждый год идти в ногу со временем.
Книга в твердом переплете, смотрится дорого. Такую приятно поставить на полочку в кабинете.
Книга в твердом переплете, смотрится дорого. Такую приятно поставить на полочку в кабинете.
Плюсы
Актуальная, свежая информация о мозге
Твердый переплет
Твердый переплет
Минусы
Нет
Друг подарил книгу, зная, что я люблю почитать подобное и что когда-то даже хотел стать врачом. Многое мне уже, конечно, было известно, а о каких-то моментах впервые задумался. Например, мне очень понравилась глава про сердце и мозг, оказалось, что они так сильно переплетаются. В этом же разделе классные практики для расслабления есть. Лично меня больше всего беспокоят возрастные изменения, которые с мозгом происходят. Заметила, что память стала барахлить, а хотелось бы все-таки в старости сохранить ясный ум. Эта книжка как-то приободрила меня. К тому же узнала много нового про свойства продуктов, про витамины разные, полезный раздел про менопаузу лично для меня еще был.
Увлекаюсь книгами по биологии, медицине и давно уже поняла, что книги про мозг — мои самая любимая категория. Потому что это настолько бездонная тема, что вечно можно удивляться и удивляться. Прочитав конкретно эту, еще раз убедилась, насколько от образа жизни зависит, как себя чувствует мозг и что вообще с ним может происходить. По-моему у автора получилось органично скомпоновать исследования и практику и интересно все это подать.