Бханте Хенепола Гунаратана

Очень интересная и ценная именно своей лаконичностью и ясностью книга. Наверняка принесёт большую пользу начинающему – но и для давно практикующего, опытного человека здесь есть крайне важные нюансы, о которых нелишне прочесть, или как минимум освежить в памяти. Одним словом, превосходное чтение буквально для всех, интересующихся темой медитации. Как уже в полной мере фундаментальное исследование, для всех, кто захочет ещё более подробно углубиться в тематику медитации, порекомендовал бы «Свет ума. Подробный путеводитель по медитации» Джона Куладаса. Но, как краткая книга, полностью вводящая в курс и снабжающая всеми необходимыми инструментами для успешного пути – кратко, чётко и понятно – данная книга «Осознанность простыми словами» выше всяких похвал.

Я случайно познакомилась с книгами этого автора, но сразу же влюбилась в них и заказала все остальные! Здесь доступным и понятным языком для западного читателя рассматриваются вопросы практики шамадхи, и, что для меня было самым актуальным, всевозможные препятствия, возникающие в практике. Такая книга вдохновляет и мотивирует продолжать дальше свой путь, несмотря ни на что. У ума много уловок и узы Майи крепко снимают нас.