Фиона Феррис — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Фиона Феррис

Фиона Феррис

Fiona Ferris

30 шикарных дней. План по созданию жизни твоей мечты
Только в магазинах
Юзерпик – Светлана

Светлана

Вообще, хорошо, что есть такие книги, которые помогают сделать жизнь лучше и я бы сказала - ярче и насыщенней, поэтому самый главный ее плюс - это то, что она мотивирует на изменения и как-то тепло тебя поддерживает в этих изменениях. При этом история написана легкими языком, автор не душнит и дает шанс додуматься до некоторых вещей самому
30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
Только в магазинах
Юзерпик – Софья

Софья

Потрясающая книга! Я очень долго на нее смотрела, решилась и не пожалела. Книга рассчитана на 30 дней: каждый день вы читаете новую главу, где Фиона Феррис рассказывает о том, как важно не просто "худеть" и "не есть", а менять образ жизни. Каждая глава посвящена какому-то аспекту нашей жизни - главы небольшие, но в них есть и интересные идеи, которые заставляют задуматься о своем отношении к своему образу жизни, и примеры из жизни автора, и списки стратегий, которые мы сами можем дополнить и использовать. Определенно буду перечитывать эту книгу!

Похожие авторы