Мария Долганова

Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне Мария Долганова

+ до 101 бонуса

679 ₽

801 ₽ -15%

Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

Перейти к описанию

Аноним

Книга про то как полюбить обычные дни а не ждать только праздников и выходных. Долганова психолог наверное пишет про то что счастье можно найти в повседневности. Встал утром кофе попил на работу сходил и это уже круто. Очень полезно для тех кто вечно ждет понедельника или пятницы. Написано просто и душевно. Читается быстро за вечер. После книги реально начал замечать приятные мелочи в буднях. Минус что тонкая могло бы быть больше примеров. Но для настроения норм. Советую всем кто устал от серости и хочет научиться радоваться жизни каждый день.

Аноним

Книга просо на каждый день! Если кажется, что ваша жизнь похожа на день сурка, и вы живете от выходных до выходных, от отпуска до отпуска, то прочитайте данную книгу. Книга просто меняет твое мировоззрение на 360 градусов. Уже по другому начинаешь относится в жизни, пересматриваешь свои ценности в жизни, начинаешь ценить каждый миг жизни! Книга прекрасна! Очень советую!

Ирина

Обычно я стараюсь быть снисходительнее. Если для меня информация не нова, это не значит, что для других книга бесполезна. Но в этот раз отзыв мой носит негативный характер. Книга больше по своему тексту похожа на ведение блога или социальной сети, а не на книгу. Автор много говорит о себе, приводит в пример себя и свою жизнь. Как по мне, это сомнительный ход. Можно ли почерпнуть полезное что-то для развития личности? Я думаю, что вряд ли.

обычный вторник

Надежда

Такие книги читаю редко, но эта зацепила. Хочется в жизни радости и как изменить своё отношение к каждому дню, стоит начать с обыденного вторника. Автор рассказывает истины, которые знаешь и сам, но не можешь применить правильно в жизни. Книга дала возможность по новому взглянуть на свой обычный день, в котором уйма дел, а стоит замедлится, найти радость в этом дне. Издание хорошее, средний шрифт.

Mel

Идея, которая подаётся в книге, не новая от слова совсем и навряд ли принесёт какие-то новые знания. В особенности тем, кто уже читал подобные книги. Она хорошо структурирована, помогает разобраться в причинах и последствиях, разбирает по полочкам проблему обыденности будней и способы их разнообразить. Но в целом, книга скорее создана для того, чтобы просто мотивировать в конкретный момент времени. Перечитывать ее смысла нет, для меня создалось ощущение, что книга на один раз.

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Мария Долганова

Подписка

Самая популярная книга автора