Амритананда Чопра

«Фундаментальные основы Аюрведы» — это книга о базовых принципах аюрведической медицины, причинах заболеваний и представлении о гармонии тела, ума и образа жизни. Амритананда Чопра знакомит с системой, которая сложилась в Индии и сохраняет значение как целостный подход к здоровью. Издание подойдёт тем, кто хочет понять, что такое аюрведа, на чём строится теория трёх дош и как в этой традиции связаны питание, повседневные привычки, мышление и состояние человека.
В центре внимания — фундаментал