• Возрастное ограничение 16+
Книга Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух (Дипак Чопра, Дэвид Саймон) — 1

Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух

Дипак Чопра,
Дэвид Саймон
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «7 духовных законов йоги» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры - для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    224
  • Вес
    187 г
  • Год издания
    2024

Отзывы

4.4
24 оценки
1
1
2
3
17
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные11.08.2026
Безумно интересная книга. Информация написана понятным языком, очень хороший перевод. Одна из лучших книг для начинающих в этой теме. Очень много времени уделено не только теоретическому, но и практическому разделу книги. Обязательно перечитаю книгу несколько раз
Плюсы
Подробная и понятная информация
Много практических техник в книге
Хороший перевод
Минусы
минусов нет
Светлана09.06.2026
Книга имеет мягкий переплет,сама она тоненькая,переворачивать листы не очень удобно и комфортно. Информация полезная,описана доступным языком. Остается брать и делать. Практики хорошие. Но материала не очень много. Для новичков подойдет очень хорошо. Приведены рисунки и их описание. Сказано и про философию йоги,есть медитации.Описываются семь духовных законов йоги.
Роман07.06.2026
хорошее пособие для новичков в йоге, которые делают свои первые шаги и знакомятся с тем, что это вообще такое
возможно подойдёт и для продвинутых йогов, можно узнать что-то что упустил или ещё не дошёл до этого
в книге даются основные принципыи законы, рекомендации по правильному отношению к себе, к своему телу
можно использовать как дополнительную информацию, чтобы улучшить свою практику и глубже понимать происходящее
Плюсы
удобный формат, можно брать с собой, читать где удобно
Минусы
минусов не обнаружил
Анна02.04.2026
Книга для тех кто начинает свой путь в йоге и хочет побольше узнать о философии йоги . Книга мягкая , относительно маленькая . Но в хорошем качестве. Если хотите побольше узнать об асанах и технике их выполнения - лучше выбрать другую книгу . А для погружения в философию - отличная , все по делу , без воды .)Благодаря книге, намного более ясным стало понимание и суть йоги. Понравилось простое изложение и все по делу (без воды). Самое главное, авторы не просто оставляют читателя с новыми знаниями, но и дают четкое руководство по практике)

Описание и характеристики

Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «7 духовных законов йоги» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры - для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта книга расскажет вам, как регулярные занятия йогой создают естественный поток здоровых мыслей и убеждений, успокаивают нервную систему, пробуждают радость и стремление жить. В этой книге вы найдете: - Специально подобранные позы для оздоровления тела и активации жизненного потока; - Медитации и мантры для работы с энергией чакр; - Дыхательные упражнения для контроля над телом и разумом; - Сбалансированные планы занятий йогой на каждый день. Помните: когда вы достигаете успехов в занятиях йогой - вы достигаете успеха в жизни! «В этой книге Дипак Чопра и Дэвид Саймон раскрывают всю глубину древней йогической традиции. Это квинтэссенция духовной мудрости, поданная в доступной и понятной для всех форме. Эта книга показывает нам, что и источником, и главной целью йоги является осознанность». - Доктор Дэвид Фроули (Пандит Вамадева Шастри), ведический астролог, автор книг «Аюрведическая терапия», «Йога и священный огонь», основатель и руководитель Американского института ведических исследований «Эта книга приподнимает завесу тайны, скрывавшую от нас йогу, и показывает нам удивительный мир йогической практики. Вам захочется заняться йогой после прочтения первых же страниц!» - Доктор Уэйн У. Дайер, автор книг «Жизнь в равновесии», «Великая мудрость прощения», «Измените мысли - изменится и жизнь» «Книга Дипака Чопры и Дэвида Саймона - настоящая духовная жемчужина. Она словно берет вас за руку и ведет вперед, к очищению и умиротворению». - Марианна Уильямсон, автор книг «Любовь! Верните ее в свою жизнь» Дипак Чопра - доктор медицины, основатель Фонда Чопры, основатель «Центра Благополучия Чопры», член совета Американской коллегии терапевтов, автор более 80 книг. Входит в топ-100 героев и кумиров столетия по версии журнала Time. Дэвид Саймон - врач-невропатолог, соучредитель «Центра Благополучия Чопры», соавтор книг «Свобода от привычек» и «Стань моложе, живи дольше».
Книга «Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дэвид Саймон, Дипак Чопра «Йога: 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.