Сара Робертс

Книга -мотиватор. Читаю её после "Магии утра", всё примерно одно и тоже, но в тоже время нахожу для себя что-то новенькое. Всем кто практикует ранние подъёмы однозначно рекомендую. Книга о том как правильно начинать свой день, практики, советый, лайфхаки. Книга лёгкая, классная, легко читается, приятно держать в руках, твёрдый переплет и интересный яркий дизайн обложки.

Книга «обо всем и ни о чем». Сильно проигрывает другим книгам по теме раннего подъема. Много текста про определение своего хронотипа- сова/жаворонок, большой блок про тренировки (описание множества не универсальных упражнений). А вот про распорядок успешных людей хотелось бы поподробнее. Также общими словами описаны самые распространенные ритуалы: визуализация, мандалы, медитация, аффирмации. Тем, кто не знаком с этими техниками - не рекомендую, так как нет полноценного описания данных ритуалов.

Покупала данную книгу для себя, но так и не дочитала, хотя и вдохновилась. Насколько, я помню, там не было никаких суперуникальных техник или мыслей, всё очень тривиально, такое можно найти в каждой статье в интернете. Может, конечно, кому-то книга и поможет или вдохновит, но по мне это типичное современное чтиво о том, как стать успешным, классным, интересным и богатым человеком, если только вставать в 5 утра.