Шунмио Масуно

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса Шунмио Масуно

+ до 127 бонусов

849 ₽

1 002 ₽ -15%

«Ключ к личной эффективности — это не жесткий тайм-менеджмент и гонка на пределе возможностей. Это счастье жить простой жизнью, отказ от вещей и удобств. Добавьте воздуха в свой планер и голову — и жизнь быстрее наполнится гениальными делами и смыслами. И помните: каждая мелочь имеет значение. То, как вы снимаете обувь, влияет на вашу продуктивность не меньше, чем то, во сколько вы легли спать». — Елена Володина, журналист, блогер, автор книги «Дзен в большом городе»

«Делает для умственного беспорядка то же, что Мари Кондо сделала для беспорядка в доме». — Publishers Weekly

«Бестселлер в Японии, который, безусловно, найдет отклик у поклонников практики Дзен или тех, кто про

Перейти к описанию

Вероника

Книга большая, красивая, ее очень приятно держать в руках, очень люблю такие обложки. В этой книге даны советы на каждый день от японского монаха для достижения душевного равновесия. И эти советы действительно помогают, они рабочие. Поэтому книгу нужно не только читать, с ней необходимо поработать, - и будет Вам счастье! Некоторые советы кажутся странными, но иногда нужно выйти за рамки нами же дозволенного, за рамки нормальности, чтобы почувствовать радость от новизны и новых ощущений. Читайте, отличная книга!

Искусство заботы о душе

Ирина

Книга "на подумать о своей жизни" и не только. Велик соблазн начать сразу внедрять все сто (100) прекраснейших советов, как реально изменить жизнь к лучшему. Однако книгу мало прочитать, ее надобно прожить, естесственно, замедлившись. Как можно замедлиться, все в книге сказано. При этом, наверно, хорошо иметь в виду, что это также и часть восточной философии. Интересно может быть не просто полностью принять, но и что-то для себя критически обдумать. Есть смысл приобрести в постоянное пользование: при минимуме текста советы очень глубокие.

Аркадий

Оформление книги очень хорошее, ее приятно держать в руках. Иллюстрации сдержанные и соответствуют тексту. Каждому из ста советов – наставлений посвящен один разворот книги. Текста немного, но там есть все самое важное, для того, чтобы понять суть. Шрифт крупный, чтобы можно было читать не напрягая зрения и не отвлекаться на постороннее. Я читаю по одному совету в день. Полагаю, что так лучше можно понять и постичь смысл. А куда спешить? Думаю, что книга будет полезна людям, которые не хотят более торопиться и желают уйти от повседневной суеты, чтобы просто наслаждаться жизнью.

Регина М

Визуально книга бесспорно прекрасна: матовая обложка с глянцевым элементом, выдержан минималистичный дизайн, цветовое решение тоже приятное, листы плотные белые, красивые иллюстрации - в общем, книгу держать в руках и на полке - одно удовольствие. Однако, информации там страниц на 50 из 220. И это надо знать заранее, чтоб быть готовым!) показалось, что достаточно прочитать содержание, в главах не намного больше сути. Но удовольствие от времяпровождения с книгой я получила!

Антон

Книгу дал прочитать коллега. В нашем динамичном мире мы порой не успеваем жить, а ведь жизнь - самое главное и ценное, что у нас есть. И как не забывать об этом и о себе - вот о чем эта книга. Мудрые, успокаиващие мысли, глубокие. Периодически хочется возвращаться к ним и перечитывать, выявляя что-то новое для себя каждый раз. Действительно забота о душе. Книгу захотелось приобрести в домашнюю библитеку.

книга мудрости

Анна

Книга замечательная, читать и даже просто листать ее - удовольствие! Такая книга может быть настольной и совсем даже не обязательно читать ее от начала до конца сразу. Она может стать в каком-то смысле духовным другом - она может помочь, пожалуй, в самых различных ситуациях - как книга мудрых советов и афоризмов на все времена. Философия буддизма мне очень близка и эта книга очень уютная и мудрая

Искусство заботы о душе

Эля

Здравствуйте, книга подойдёт тем, кто в поисках себя. Кто хочет навести порядок в своей душе и жизни. Хорошо мотивирует и прививает хорошие привычки. Заставляет осмысливать и задуматься над тем, на что обратить внимание. Хороший слог и легко читается. Само оформление книги очень красивое и оригинальное.

Начни заботиться

Дмитрий Патеркул

Зачастую, читая популярные книги связанные с проработкой своего внутреннего я, мы забываем или покрайней мере не ставим на первое место нашу душу. Все те страдания, что происходят с нами, можно решить с помощью разговоров со своей душой. Автор описывая различные подходы для исцеления души, позволяет нам непосредственно применять буддийский дзен на практике)

прекрасная книга

Дарья

Книга пришла целая, без царапин и вмятин. Красиво оформлена, на протяжении всей книги наслаждаешься иллюстрациями. В книге можно найти новые хобби, осознать какие-то простые вещи, но которые мы часто упускаем из виду. Чтение данной книги успокаивает и расслабляет. Написано понятным языком, так что в книгу легко затягивает, и при этом, благодаря коротким главам, можно легко остановиться. Советую к прочтению

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Шунмио Масуно

Подписка

Самая популярная книга автора