Иоланта Лялите

Приятное издание книги, автор не пытается играть в энергии, а все излагает чётко, по научному, опираясь на факты. По содержанию, книга содержит практические профилактические методики и средства поддержания здоровья сердца на долгие годы, описаны советы, что стоит кушать, что стоит пить, чего не стоит делать ни в коем случае, если хотите прожить как можно дольше. Рекомендуется всем читателям всех возрастов.

Книга просто находка для нашей семьи, теперь она наша семейная настольная книга. Благодаря методике, которая представлена в данной книге у меня получилось наладить сон и тем самым улучшить свое здоровье. Автор книга по шагово рассказывает, как избавиться на пример от головокружения и как с этим бороться. Обложка плотная, страницы хорошего качества.