• Возрастное ограничение 16+
Книга Железный аргумент. Вся правда об анемии (Анастасия Арсенёва) — 1

Железный аргумент. Вся правда об анемии

Анастасия Арсенёва
14 оценок
Купили 234 человека
30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле, за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Аресенёва доступно, с жизненными примерами объясняет, что такое анемия и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собран
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    349 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

4.2
14 оценок
1
1
2
0
10
Сначала новые
Ольга24.02.2026
Прочитала книгу из личных соображений. После родов был ничтожно низкий гемоглобин, ферритин почти на нуле.
В книге рассказано много жизненных примеров, на самом деле полезной информации там на тонкую брошюру.
Я составила для себя памятку, как правильно принимать железо, следовала ей, и всё получилось без проблем, благо у меня легко усваивается железо.
Советую прочитать всем женщинам.
Ольга13.02.2026
Информация, которую должна знать каждая женщина. Рекомендую книгу. Доступным языком врачом написано про проблему дефицита железа и про то, какие серьезные последствия могут быть от низкого ферритина. Книга читается легко.
Плюсы
Прекрасная книга, достоверная информация от врача-гематолога. Обязательна к прочтению каждой женщиной и каждой мамой дочки.
Минусы
Не обнаружила.
Анна31.10.2022
Обязательно к прочтению каждой женщине!
Мне очень понравилось, в каком формате подаётся информация в этой книге: линейно, чередуя персонажей и мединскую информацию с использованием прекрасно подобранных метафор.

Я даже не ожидала, что найду здесь столько полезной информации, в т.ч. шокирующей! Я чётко осознаю, что если бы прочла это лет в 16, вся моя жизнь до нынешних 31 года была бы намного ярче, насыщенней, успешней и приятней!

Эту книгу должны изучать в школе все девочки! Миллионы женщин страдают от непрекращающейся усталости и апатии, не могут продуктивно работать, не могут заниматься спортом и плохо выглядят и даже подозревают, что всё это из-за дефицита железа, который можно устранить!

Обязательно к прочтению каждой женщине!
Плюсы
Масса полезной информации. Качественная печать: очень приятная на ощупь белоснежная бумага, удобно читать.
Минусы
Нет

Описание и характеристики

30 миллионов женщин в России думают, что они просто устали. На самом деле, за плохим самочувствием, упадком сил, лишним весом, проблемами с кожей и волосами, постоянной тревожностью и депрессией, невозможностью выносить ребенка и проблемами с развитием у малышей часто стоит дефицит железа. Как влияет на наше здоровье уровень гемоглобина и ферритина? Гематолог Анастасия Аресенёва доступно, с жизненными примерами объясняет, что такое анемия и даёт ключ к пониманию и решению проблем. В книге собраны самые последние научные данные и ценный опыт автора, инициатора движения "Мамы против дефицита железа".
Книга "Железный аргумент" должна быть в каждом доме, где думают о здоровье. Лёгкий язык, увлекательный сюжет. Обязательное чтение для каждой женщины. Эта книга изменит вашу жизнь к лучшему.
Книга «Железный аргумент. Вся правда об анемии» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Анастасия Арсенёва «Железный аргумент. Вся правда об анемии» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.