Только в магазинах
То, что нужно.
В книге Ирина подробно и понятно рассказывает о тех необходимых базовых вещах, которые нужно соблюдать, что бы чувствовать себя хорошо, и с этого начать. Восстановить основные дефициты, ложиться спать вовремя-основа основ, мы все об этом знаем, но не все соблюдаем. Книга должна быть у каждого, все просто и понятно, читать удобно, твердый переплет, хорошие плотные и белые листы.








