Ольга Меккинг

В наше время все больше литературы пишут о том, как все успеть, быть в 10 местах одновременно и т.п, что создаёт сильный стресс и вызывает даже депрессию. Поэтому эта книга учит как расслабляться. Не могу отнести ее ни к жанру психологии, ни серьезной научной литературы, но написана простым языком, с юмором, в описанных ситуациях каждый узнает себя и улыбнется. Рекомендую почитать хотя бы просто ради этого, а возможно вы и почерпнете что-то полезное из уроков автора

Это набор про душу. При прочтении данных книг понимаешь, почему в каждой книге автор не может однозначно дать понятие тому слову, про которое написана книга. Это скандинавский склад ума, мировосприятия, ощущения покоя и теплоты, которые вложены в эти книги. Они читаются только на одном дыхании. Написаны настолько просто и легко, что не замечаешь, как уже закончил. Маленький формат книжек позволяет их брать с собой. Немного расстроил только шоппер: он маленький. Хотя, если сильно захотеть, то туда можно сложить все 4 книги. После прочтения этих книг, если вы серьёзно к ним отнесетесь и проникнитесь, то будьте готовы к тому, что вам действительно захочется привнести чего-то нового в свою жизнь. От покупки новой мебели до изменения своего образа или восприятия жизни. Это нормально!

Идеально вписалась в мою коллекцию маленьких книг hygge и lagom. Это оказалась не просто атмосферная книга, с которой посидеть под пледом или почитать в парке на скамейке. Мне очень пришлась по душе концепция никсен, потому что она позволяет выбрать, как именно вы будете ничего не делать: слушать музыку, лежа на кровати, заниматься йогой или просто пить чай, глядя в окно. Отчасти напоминает "Тонкое искусство пофигизма". Заинтересует всех, кто хочет расслабиться, ничего не делать, но и не чувствовать, что прокрастинируешь, зарядиться энергией для активного отдыха.