О чём книга
В этот сборник входят три книги, каждая из которых раскрывает тему счастья с разной стороны. «Hygge. Секрет датского счастья» посвящена хюгге — датскому представлению о покое, тепле, близости и бытовом комфорте. «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей» обращается к привычкам, взглядам и условиям, которые объединяют людей с высоким уровнем удовлетворённости жизнью. «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» сосредоточено на памяти, ностальгии и том, почему одни события остаются с нами надолго, а другие быстро стираются.Что входит в издание
Комплект объединяет три самостоятельные книги по популярной психологии и научно-популярной литературе о благополучии.- Разговор о датской философии уюта
- Наблюдения о счастье в разных странах
- Разбор того, как устроены воспоминания
Ключевые идеи и смыслы
Майк Викинг опирается на исследования Института исследования счастья в Копенгагене и соединяет их с примерами, интервью, дневниками, опросами и экспериментами. В книгах речь идёт не о громких переменах, а о вещах, из которых складывается обычный день: общение, чувство безопасности, внимание к деталям, благодарность, совместные моменты и способность замечать хорошее. Отдельная линия сборника — память как часть внутреннего благополучия. Автор показывает, почему счастливые воспоминания важны не только как прошлый опыт, но и как опора в настоящем.Кому будет полезно
Сборник заинтересует тех, кто читает книги о саморазвитии, психологии счастья и эмоциональном благополучии. Он подойдёт для самостоятельного чтения, если хочется лучше понять хюгге, посмотреть на счастье не как на абстрактную идею, а как на набор привычек и жизненных условий, а также по-новому взглянуть на роль памяти в повседневной жизни. За счёт трёх разных ракурсов комплект даёт более объёмное представление о теме, чем одна отдельная книга.Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.