• Возрастное ограничение 16+
Книга Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты (Майк Викинг) — 1

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

Майк Викинг
29 оценок
Купил 501 человек
«Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» — это книга о памяти, ностальгии и о том, как люди запоминают лучшие мгновения своей жизни. Майк Викинг обращается к понятному многим вопросу: почему одни события остаются с нами на долгие годы, а другие быстро стираются. Он связывает тему счастья с вниманием, чувствами и умением проживать повседневность более осознанно. Это научно-популярное издание, в котором сложные процессы объяснены простым и ясным языком без тяжёло
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    272
  • Вес
    445 г
  • Год издания
    2023

Отзывы на это издание

4.5
29 оценок

Почему стоит купить:

  • легкий стиль написания
  • приятная атмосфера
  • практические советы
  • красочные иллюстрации
  • качественный дизайн
  • полезные факты о памяти

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила исключительно положительные отзывы благодаря своему лёгкому и дружелюбному стилю написания, который помогает взглянуть на жизнь иначе и создаёт атмосферу душевного спокойствия. Она предлагает практические советы по сохранению воспоминаний через использование различных сенсорных стимулов, фотографий и ритуалов, а также содержит интересные факты о работе памяти и механизмах формирования воспоминаний. Красочные иллюстрации и качественный дизайн издания дополняют положительное впечатление. Однако некоторые читатели отметили, что книга менее информативна, чем ожидалось, и подойдёт скорее для легкого приятного чтения, нежели глубокого изучения темы. Подходит тем, кто ищет вдохновение и практичные идеи для улучшения качества жизни.
Сначала новые
Константин18.09.2026
Книга о том, как создать счастливые воспоминания и как сделать их в своей жизни больше! Помогает взглянуть на жизнь с другой стороны и понять свои главные воспоминания и как их сделать больше в настоящее время и более яркими.
Книга наполнена теплом, лёгкостью донесения материала, и просто дружеской беседой, чего так иногда не хватает.
Надеюсь Книга вам понравится и вы пополните свою жизнь ещё большими свежими событиями, которые несут позитив и счастье для вас!
Плюсы
прекрасная книга как инструмент для улучшения жизни.
Минусы
нет
Ангелина12.09.2026
Короче я решила купить себе вот эту книжечку голубенькой потому что я шла по улице смотря на голубое небо и думала блин сейчас зайду в Читай-город и куплю первую книжку с синей обложкой так получилось что это учись выпала книжки искусство счастливых воспоминаний как создать и запомнить лучшие моменты мне очень понравилось эта книга потому что она показалась мне идеальное подходящее в этот момент спасибо.
Светлана31.07.2026
Душевное спокойствие с первой страницы. Мне было очень интересно, что нового может быть в сфере, которой сама интересуюсь очень давно. Некоторые из приёмов, описанных в книге, мне удалось изобрести самостоятельно ранее.
Автор тонкий психолог. Очень приятно, что ощущается глубокое погружение в суть вопроса и при этом нет чувства, будто читаешь научную литературу.
Пользователь скрыл свои данные08.06.2026
Книга помогает разобраться в том, как лучше можно сохранить свои воспоминания, например, в фотографиях, поделках, используя духи для определенных событий, используя для запоминания ярких моментов всех пяти органов чувств. Интересно было узнать про то, что бывают и ложные воспоминания, о забывании, о том, как работают механизмы памяти. Также порадовали красочные иллюстрации.

Описание и характеристики

«Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» — это книга о памяти, ностальгии и о том, как люди запоминают лучшие мгновения своей жизни. Майк Викинг обращается к понятному многим вопросу: почему одни события остаются с нами на долгие годы, а другие быстро стираются. Он связывает тему счастья с вниманием, чувствами и умением проживать повседневность более осознанно. Это научно-популярное издание, в котором сложные процессы объяснены простым и ясным языком без тяжёлой терминологии.

О чём книга

В центре внимания — счастливые воспоминания и механизмы, которые стоят за их появлением. Автор рассказывает, как работает человеческая память, почему запахи, музыка, вкус или свет могут внезапно вернуть в далёкий момент и какую роль в этом играет ностальгия. Отдельное внимание уделено тому, как мозг сохраняет впечатления и почему некоторые переживания оказываются особенно значимыми. Это книга о психологии счастья и памяти, где разговор о благополучии строится не на отвлечённых рассуждениях, а на жизненных эпизодах, ощущениях и привычке замечать важное.

Ключевые идеи и смыслы

Автор опирается на крупное международное исследование счастливых воспоминаний, а также на интервью, дневники и опросы. В книге выделены основные условия, при которых момент запоминается ярче:
  • новизна
  • личная значимость
  • эмоциональная насыщенность
  • участие разных органов чувств
Показано, что память связана не только с самими событиями, но и с тем, насколько человек вовлечён в происходящее. Одна из важных мыслей книги состоит в том, что дорогие сердцу мгновения не сводятся к редким большим событиям: часто они рождаются из небольших, но по-настоящему прожитых эпизодов.

Практическая часть

Внутри есть советы, напрямую связанные с темой книги. Читателю предлагают чаще создавать новые впечатления, внимательнее относиться к деталям момента, задействовать зрение, слух, вкус, запах и осязание, а также сохранять переживания через истории, фотографии, записи и памятные вещи. Подача остаётся лёгкой и наглядной: короткие разделы дополнены иллюстрациями, схемами и понятными примерами. Благодаря этому книгу удобно читать постепенно и возвращаться к отдельным мыслям.

Кому будет полезно

Книга подойдёт тем, кому интересны психология счастья, память, качество жизни и осознанное отношение к повседневности. Её можно выбрать для первого знакомства с темой без специальной подготовки. Она особенно уместна для тех, кто хочет лучше понимать, из чего складываются дорогие воспоминания, как замечать важное в обычных днях и стоит ли уделять больше внимания своим впечатлениям. Тем, кто уже читал другие книги Майка Викинга о счастье, здесь откроется новый ракурс: не только как делать жизнь приятнее, но и как сохранять её в памяти.

Описание подготовлено редакцией Читай-города на основе официальной аннотации издательства, отзывов и оценок покупателей, а также информации из открытых интернет-источников.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Советы по созданию приятных воспоминаний. Майк Викинг основал в Копенгагене Институт исследования счастья и точно знает, как правильно наслаждаться жизнью.
  • 2. Сила в памяти. Автор доступно объясняет, как работает мозг и почему воспоминания – наша суперсила и как они определяют наше настроение, мечты и планы на будущее.
  • 3. Секреты счастья от датчан продолжают вдохновлять людей по всему миру. Философия скандинавского образа жизни собирает все больше последователей.
  • 4. Шикарное оформление. Красивые иллюстрации, удобный формат – стильная книга станет украшением любой полки.
  • 5. Универсальный подарок. Книга порадует читателей с совершенно разными предпочтениями. Это практичное руководство по улучшению самочувствия.
Книга «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Майк Викинг «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.