Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно про

Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты

4.3 (18 оценок)
Купили 467 человек

Описание и характеристики

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.

5 причин купить эту книгу:

  • 1. Советы по созданию приятных воспоминаний. Майк Викинг основал в Копенгагене Институт исследования счастья и точно знает, как правильно наслаждаться жизнью.
  • 2. Сила в памяти. Автор доступно объясняет, как работает мозг и почему воспоминания – наша суперсила и как они определяют наше настроение, мечты и планы на будущее.
  • 3. Секреты счастья от датчан продолжают вдохновлять людей по всему миру. Философия скандинавского образа жизни собирает все больше последователей.
  • 4. Шикарное оформление. Красивые иллюстрации, удобный формат – стильная книга станет украшением любой полки.
  • 5. Универсальный подарок. Книга порадует читателей с совершенно разными предпочтениями. Это практичное руководство по улучшению самочувствия.

Отзывы

4.3
18 оценок
0
2
0
6
10
Сначала новые
Собрала коллекцию из книг данного автора. Как по мне, эта книга самая слабая из остальных книг автора. Но очень подкупает оформление и иллюстрации, они как всегда на высоте. Нравится, что автор приводит различные факты, связанные с мышлением и памятью человека. Понимаешь, насколько важен каждый миг, и что его точно стоит запомнить.
Плюсы
Стилизация и иллюстрации в книге.
Примеры из жизни автора.
Качество бумаги.
Хочешь приумножить свои счастливые воспоминания?
В этой книге я нашла для себя много интересного и важного.
Во-первых, она написана человеком, имеющим опыт и квалификацию в области исследования счастья.
Во-вторых, погружаясь в текст, ты забываешь о времени и понимаешь, что счастье оно заключено в мелочах.
В-третьих, эта книга станет прекрасным подарком.
Я очень довольна покупкой! Информация представленная в книге, станет хорошим вкладом в создание новых воспоминаний!
Плюсы
Факты, приведённые в книге, подтверждены исследованиями.
Хороший переплёт и качество бумаги.
Красивые фотографии и интересный дизайн.
Может быть приобретена в качестве подарка.
Минусы
отсутствуют
Очень мило
Это очень милая книга, именно так бы я её охарактеризовала. В ней не слишком много информации, которую можно почерпнуть, не стоит путать её с практикумом по когнитивной психологии)) Но она очень легко читается, написана с тонким и душевным юмором, при чтении полностью расслабляешься и чувствуешь себя после отдохнувшим. В книжке красивые иллюстрации, качественные и по-семейному тёплые
Увеличение счастья
Очень нравятся книги автора, эта уже третья в моей коллекции. Как всегда прекрасные фотографии, иллюстрации и в целом атмосферное оформление. Написано хорошо и легко, много ценных советов о том, как фиксировать хорошие воспоминания, чтобы со временем они оставались яркими и продолжали дарить позитивные эмоции. Очень приятная книга, чтобы провести пару уютных вечером и вынести для себя полезные инсайты
Книга «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Майк Викинг «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.