Алексей Игоревич Кройтор

Удивительно, для меня прям открытие новых реалий. Перевернуло понимание некоторых вещей. Мне книга пришлась по душе. Многие истины для меня созвучны. Противоречий в принятии информации не было. Удивительные примеры из жизни людей, которые действительно дают понимание того, что мир и жизни людей и душ - многогранны. Много примеров и практических занятий, которые можно выполнять как самостоятельно, так и с коллегой или с человеком который с вами на одной волне. Мне очень понравилась книга, что купила и близким как подарок. Такой информацией (пониманием других вариантов источников происхождения ситуаций в жизни) хочется делиться. Рекомендую тем, кто действительно в этом направлении движется.

книга понравилась, но не восторг. плюсы: правда понятно написано, без воды, автор как будто разговаривает с читателем. темы важные, самооценка, границы, отношения, детские травмы. минусы: информации на самом деле не так много, много воды на личных историях. и обложка с названием обещает что-то про "взрослость", но тема взросления раскрыта поверхностно. в целом — норм, прочитать один раз можно.