Анна Читанава

Биохакинг. Дети. Пищевой блокбастер. Доказательная медицина и здоровье ребенка: от витаминов до болезней Анна Читанава

+ до 146 бонусов

979 ₽

1 155 ₽ -15%

Дополнительные конечности, второй мозг, глаза с лазерами, чипы отслеживания по всему телу и ежедневные ванны из плазмы крови. Кажется, именно так мы представляем биохакинг. Оставим фантазии фантастам.
Пропатчите и апгрейдите здоровье вашего ребенка! Биохакинг — это просто. С научной точки зрения сегодня это оптимизация имеющихся ресурсов организма для здоровой и насыщенной жизни. Врач-биохимик, специалист по витаминам, прошедшая обучение и стажировку в России, Германии, Китае и США, Анна Читанава расскажет о химической жизни организма и о том, как мы можем подружить детское тело с витаминами, жирами, углеводами и белками, а также помочь ему стать здоровее по всем показателям. Все рекомен

Перейти к описанию

Кристина

Хороший слог, легкое слово, читаешь словно песню!

Нужная книга

Ирина

Хорошая добротная книга от обложки до содаржания. Книга не маленькая, как казалось перед покупкой, толстая обложка, - на подарок отличный вариант, шрифт крупный, листы белые. Такое дарить обязательно нужно, особенно будущим родителям. В книге освещаются темы здоровья детей всех возрастов, даются рекомендации по нутрицевтикам. Замечательно что появляются такие специалисты - помогать здоровью мягкими способами.

Ольга

Полезная книга для родителей, которые заботятся о своем ребенке и хотят выстроить образ его жизни для поддержания его здоровья, а не борьбы с последствиями болезней! На мой взгляд, эта информация должна быть у каждого. Но в целом немного скучновато, и всю эту же информацию можно получить и бесплатно из того же блога Анны, или других нутрициологов. Если хочется еще раз обновить знания, или держать их под рукой, то книгу имеет смысл покупать. Или как подарок кому-то. Но для меня в ней не было ничего нового, считаю, что кто в теме - покупать необязательно.

Важная книга для каждого родителя, кто хочет чтобы их ребенок был здоров!

Анастасия Д.

Все написано понятным языком для обычного человека. В книги родители смогут узнать все взаимосвязи и истинные причины проблем со здоровьем и самое главное, то как их решать. Как разобраться в правильном питании, что можно употреблять, а от чего лучше отказаться. Все подробно о витаминах и влиянии на детский организм. Это очень полезная книга. Всем советую! Обязательно

Таисия

Книга не только про детей, в ней полноценно охвачено внимание ко здоровью человека. Много примеров, откуда что берется и как с этим работать. Действительно указаны причины, а не только борьба с уже симптомами. Теперь эта книга - подсказка на любой запрос в плане здоровья всегда рядом!

Будем здоровы 🙏🙏🙏

Лиана

Как даёт описание автор, биохакинг - это, прежде всего, повышение качества жизни взрослых и детей за счёт осознанного отношения к своему образу жизни вообще и питанию в частности. И книга об этом. 5 глав структурированной информации. Автор поработала с большим количеством литературы (он приведён в конце книги) и изложила все понятными словами. Тут и про подготовку к беременности, и общие рекомендации от рождения до подросткого возраста. По тексту также есть заметки и дозировки для взрослых. Поднимаются вопросы витаминов, иммунитета, прививок, вирусов. Книга полезная. Всё чётко и лаконично. Рекомендую!

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Анна Читанава

Подписка

Самая популярная книга автора