Сергей Черненко

Я умер в понедельник. Как не выгорать, прорываться и побеждать в корпоративном аду Сергей Черненко

+ до 157 бонусов

1 049 ₽

1 238 ₽ -15%

На фоне постоянной занятости и высоких требований к себе люди все чаще сталкиваются с выгоранием на работе. Гонка за успехом закончилась для автора книги эмоциональным истощением и проблемами со здоровьем. Вернуть привычное качество жизни, найти работу мечты и наладить баланс между личным и корпоративным ему помогла собственная уникальная методика — система управления временем и энергией.
Ее суть в том, чтобы начать активное строительство собственной карьеры и управлять профессиональным развитием даже в строго выстроенном корпоративном мире. Через практические советы, техники тайм-менеджмента, жизненные примеры и упражнения автор вдохновляет реализовать предложенные идеи уже в процессе чт

Перейти к описанию

Тамара

Очень мотивирует и остается приятное послевкусие

Ульяна

Книгу посоветовал коллега, когда я пожаловалась на выгорание. Автор прошел через это сам и написал очень практичную вещь. Понравилось, что нет воды — сразу техники, упражнения, реальные примеры. Особо полезными показались советы по тайм-менеджменту и разделению личного и рабочего. Минус: иногда слишком много про карьеру и прорывы, хотелось бы больше про восстановление и отдых. Но для тех, кто чувствует, что "корпоративный ад" засасывает, — книга поможет. Качество издания отличное, твёрдая обложка, бумага плотная.

Самая популярная книга автора

Отзывы на книгу

Похожие авторы

Сергей Черненко

Подписка

Самая популярная книга автора