Джэёль Чан

«Выгорание. Как восстановить энергию и найти смысл жизни» Чан Джэёль сначала слушала хвалебные отзывы от агента, а потом уже редактор написала мне, что книга реально отличная 🤓 тут личные истории автора и его клиентов, которые с помощью разных микро ритуалов борются с тревогой и выгоранием. я ещё сама не пробовала внедрять такие штуки в свою жизнь, но думаю, что в мае как раз займусь этим! читаю обычно перед сном, потому что она меня каким-то образом успокаивает 🥱