1 179 ₽
999 ₽-15%
Книга про старение, но без нытья и страшилок. Автор та же что писала про кожу, так что стиль узнаваемый, легкий и позитивный. Она разбирает процесс старения на молекулы и объясняет что можно замедлить а что нет. Понравилось что нет рекламы дорогих процедур, все советы про образ жизни, питание и движение. Типа распаковка секретов молодости. Конечно чудес не бывает и мы все там будем, но хочется подойти к этому этапу в хорошей форме. Многовато терминов медицинских, но они разжеваны.







